упражнения
Тренер Насті Каменських показав, як позбавитися від зайвого жиру на животі: топ-3 ефективних вправ
Можна змістити акцент на ті м'язи, які ви хочете опрацювати найбільше
10 травня, 17:50
Як накачати груди в домашніх умовах: сім ефективних вправ від тренера Насті Каменських
Проводимо карантин з користю
23 квітня, 12:04
Чим зайнятися на карантині: вісім вправ для крутого преса
Настав час для жаданих "кубиків"
23 березня, 10:16
