Причин, що провокують появу та розвиток мігрені, може бути величезна кількість, але в деяких випадках сильний головний біль у людини виникає через його власні шкідливі звички

Про це заявила доктор Вікторія Савицька, повідомляє ГолосUA.

Доктор поділилася тим, що провокувати мігрень в першу чергу може така шкідлива звичка, як куріння. Відомо, що воно викликає різкий спазм судин, що в результаті підсилює відчуття болю.

Також доктор розповіла, що мігрень найчастіше виникає у людей, які неправильно харчуються. Щоб виключити цей фактор, необхідно відмовитися від вживання консервів, копченостей, жирної їжі, напівфабрикатів і фаст-фуду. Крім того, доктор Савицька зазначила, що ні в якому разі не можна “лікувати” сильні головні болі алкоголем. Те, що алкоголь послаблює почуття болю, в цьому випадку є міфом.

Популярні новини зараз

Боєць UFC нокаутував незнайомця на вулиці, відео: впав і не зміг встати

Син Наташі Корольової ошелешив мерзенною витівкою у ванній: "Гени батька спокою не дають"

Мер'єм Узерлі видала інтимну таємницю серіалу «Величне століття»: «У сценах з поцілунками...»

"Продали совість за шматок ковбаси": Назаров присоромив артистів-аматорів «російського світу»

Показати ще

«Не намагайтеся «лікуватися» спиртним. Воно розширює судини спочатку. Відразу дійсно може здатися, що вам стало легше, але потім стан тільки посилиться. Під час різких змін погоди краще межувати каву і кавові напої. Особливо, якщо ви схильні до підвищення тиску або атеросклерозу», – застерігає медик.

Як рятуватися гіпотонікам? За словами доктора, вони можуть випити маленьку чашку кави, проте в будь-якому випадку перед цим необхідно виміряти тиск. Приступ головного болю іноді викликають копченості, прянощі, цитрусові, горіхи, шоколад і сир.

Також раніше повідомлялося, що вчені знайшли справжню причину головного болю у чоловіків.

Голландські вчені з Leiden University Medical Centre виявили, що у чоловіків, котрі страждають мігренню, підвищений рівень жіночих статевих гормонів естрогену в крові. У дослідженні взяли участь 17 чоловіків у віці 47 років, котрі страждають від нападів мігрені в середньому три рази в місяць. Ніхто з них не вживав ліки, які б впливали на гормональний рівень. Результати їх обстеження учені порівнювали з даними 22 здорових чоловіків, котрі не хворіли на мігрень. Усі учасники проекту мали нормальний індекс маси тіла, що відповідає віку.

Впродовж дня вчені брали у випробовуваних кров кожні три години і вимірювали рівні естрадіолу (естроген) і тестостерону. У пацієнтів з мігренню кров брали до тих пір, поки у них не траплявся напад.

Виявилось, що пацієнти з мігренню в період, коли у них не було нападу, мали підвищений рівень естрогену в крові – 97 пмоль/л. Для порівняння: у здорових чоловіків цей показник складав 69 пмоль/л. Рівень тестостерону в крові у представників обох груп був однаковим, але при цьому співвідношення тестостерон/естроген опинилося біля людей з мігренню в порівнянні із здоровими чоловіками зниженим: 3,9 проти 5,0.

За 24 години до початку нападу рівень тестостерону у чоловіків зростав, при цьому у них розвивалися передвісники мігрені (продром): втома, ригідність м’язів (підвищення їх тонусу), гостре відчуття голоду.

Нагадаємо про камені в нирках: 8 ознак, які не можна ігнорувати

Як повідомляла Politeka, лікарі розповіли, як перемогти головний біль без таблеток

Також Politeka писала, це можна переплутати з мігренню: ознаки небезпечної хвороби, яка забирає життя