Заборона на шкідливі звички може виявитися несподівано корисною для цілого міста, не кажучи вже про тих, хто цими звичками зловживає

Заборона на куріння в громадських місцях не тільки захищає пасивних курців від розвитку раку легенів, але і помітно знижує середній рівень “верхнього” артеріального тиску.

Про це йдеться в новому дослідженні Американської асоціації серцево-судинних захворювань.

“Ми виявили, що некурящі дорослі, які жили в районах, де був прийнятий заборона на куріння в громадських місцях, мали більш низький систолічний (” верхнє “- ред.) Артеріальний тиск до кінця періоду спостереження – в порівнянні з тими, хто жив в районах, де таких обмежень не було “, – стверджує провідний автор дослідження Стефані Майн.

На свій подив учені виявили, що антитютюнова політика пов’язана зі зниженням систолічного артеріального тиску, але не впливає на показники діастолічного артеріального тиску або високого кров’яного тиску. Дослідники поки не можуть це пояснити, але підозрюють, що вся справа у впливі систолічного артеріального тиску, яке нижче порога гіпертонії.

Фахівці протягом 25 років спостерігали за групою з 2600 добровольців з числа молодих людей, які постійно проживають в різних штатах США, де куріння в громадських місцях як дозволено, так і заборонено.

Відзначається, що у добровольців з “некурящих” штатів рівень систолічного тиску був приблизно на 1,14-1,5 мм рт. ст. нижче, ніж у тих, хто жив в районах без подібних заборон.

Додамо, раніше вчені виявили, що організм відновлюється після куріння через 15 років, тому дуже важливо кинути палити раніше.

Медики рекомендують кидати курити не пізніше, ніж в 40-45 років, так як серцево-судинна система приходить в порядок лише приблизно через 15 років після відмови від тютюну.

«Ми показали, що вже через п’ять років після того, як ви кинете курити, ваше здоров’я помітно покращиться. Ризик отримати інфаркт, інсульт і інші проблеми з серцем впадуть приблизно на 38%. З іншого боку, наше дослідження показує, що ці шанси залишаються вище норми на протязі як мінімум 16 років. Тому кидати курити треба прямо зараз», – говорять учені.

Нагадаємо вірний спосіб кинути курити: що допоможе відвикнути від нікотину

Як повідомляла Politeka, вчені встановили, наскільки вірогідний інсульт у курців

Також Politeka писала, які органи вбиває куріння