Дослідження доказали, що ці фактори, з якими ми стикаємось щодня, є причиною зниження потенції у чоловіків
Статистика показує, що понад половини чоловіків середнього і старшого віку страждають від еректильної дисфункції. Експерти назвали 8 повсякденних звичок, які можуть негативно впливати на ерекцію.
“Здорова” кава. Ви можете вибрати каву з соєвим молоком, і вважати її корисною для здоров’я, але це не так. Вчені з Гарварду вважають, що у сої є потужні естрогеноподібні властивості, які зменшують рівень тестостерону в організмі чоловіка. А от показники жіночого гормону естрогену у чоловіків ростуть.
Цукор. Надлишок цукру шкідливий для організму з багатьох причин. Зокрема, він погіршує показники кровообігу, а рівень ерекції залежить якраз від припливу крові.
Народження дітей. Після появи дитини на світ в сімейному житті зменшується рівень сексу. Але якщо жінкам він по визначених і добре зрозумілих причинах поки що не потрібен, то чоловіки в ньому потребують. Крім того, діти, які плачуть також негативно впливають на рівень тестостерону в організмі чоловіка, як з’ясували вчені з Університету Мічигану.
Брак сну. Постійна втома призводить до поганої ерекції, що підтвердили багато досліджень. Нестача сну не дає організму відновитися і заповнити рівень тестостерону.
Куріння. Токсини, які містяться в сигаретах викликають пошкодження кровоносних судин, що негативно впливає на потік крові через вени.
Сидяча робота. Тривалі періоди в сидячому положенні негативно впливають на здоров’я і зменшують рівень вітаміну D. А через нього падають і показники тестостерону.
Нагадаємо, гормони впливають на стрункість чоловіків та жінок: як не втратити важливе
Як повідомляла Politeka, названо смертельну хворобу, що передається у спадок: “Мільйони навіть не здогадуються”
Також Politeka писала, що медики розповіли про головні загрози для чоловіків після 40: як зберегти здоров’я