Исследования доказали, что эти факторы, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, является причиной снижения потенции у мужчин
Статистика показывает, что более половины мужчин среднего и старшего возраста страдают от эректильной дисфункции. Эксперты назвали 8 повседневных привычек, которые могут негативно влиять на эрекцию.
«Здоровый» кофе. Вы можете выбрать кофе с соевым молоком, и считать ее полезной для здоровья, но это не так. Ученые из Гарварда считают, что в сое есть мощные эстрогеноподобные свойства, которые уменьшают уровень тестостерона в организме мужчины. А вот показатели женского гормона эстрогена у мужчин растут.
Сахар. Избыток сахара вреден для организма по многим причинам. В частности, он ухудшает показатели кровообращения, а уровень эрекции зависит как раз от прилива крови.
Рождение детей. После появления ребенка на свет в семейной жизни уменьшается уровень секса. Но если женщинам он по определенным и хорошо понятным причинам пока не нужен, то мужчины в нем нуждаются. Кроме того, дети, которые плачут также негативно влияют на уровень тестостерона в организме мужчины, как выяснили ученые из Университета Мичигана.
Недостаток сна. Постоянная усталость приводит к плохой эрекции, подтвердили многие исследования. Недостаток сна не дает организму восстановиться и заполнить уровень тестостерона.
Курение. Токсины, содержащиеся в сигаретах вызывают повреждения кровеносных сосудов, что отрицательно влияет на поток крови через вены.
Сидячая работа. Длительные периоды в сидячем положении негативно влияют на здоровье и уменьшают уровень витамина D. А через него падают и показатели тестостерона.
Напомним, гормоны влияют на стройность мужчин и женщин: как не потерять важное
Как сообщала Politeka, названа смертельная болезнь, которая передается по наследству: «Миллионы даже не догадываются»
Также Politeka писала, что медики рассказали о главных угрозах для мужчин после 40: как сохранить здоровье