Як страшно!!! Коли дитина просить грошей піти в кіно, а в тебе немає. Або чим заплатити за інтернет.
Мотивація, психологія і віра в краще - це добре, але коли ти загнаний фінансовими проблемами, ти налаштований тільки на рішення конкретної задачі. Важко думати про перспективу, всі думки - вижити сьогодні.
Коли ти один, не обтяжений сім'єю, дітьми, здоров'ям, є можливість вибудувати перспективний план. Можливість досягти успіху.
Страх майбутнього і тваринний страх. Тобі 20 і ти налаштований оптимістично. Думай, як досягти фінансового успіху сьогодні. Вибудовуй відносини з людьми і тримай слово. Справами доводь, що ти надійний. У 40-50 думати, що ти розбагатієш, можна, але шансів не так вже багато.
Психолог допоможе. Коли ви говорите з людиною, не замикайтеся в собі - це дуже важливо.
Коли дуже довго живеш в стресі (страху), вийти з цього стану важко. Страх, як метастази, проникає у всі твої думки і дії. Ти скутий і паралізований. Ось ознаки страху:
- нічне нетримання сечі
- смоктання пальця
- заїкання
- обкушування нігтів
- швидка стомлюваність
- боязнь темряви
- нічні кошмари
- небажання вночі залишатися одному в кімнаті
- безсоння
- збуджений стан
- нервозність
- гіперчутливість
- лякливість
- пригніченість
- надмірна поступливість
- спалахи роздратування і люті
- недоброзичливість
- агресивність
- пристрасть до руйнування
- жорстокість
- брехливість
- поганий апетит
- головні або шлункові болі
- загострення виразки або астми
- замкнутість
- відсутність друзів
- погані стосунки з однолітками
- неадекватну поведінку в суспільстві
- мрії про краще життя в сім'ї
- часті запізнення і прогули
- погана успішність
- розсіяна увага
- вживання спиртного чи наркотиків
- злодійство
- кримінальні дії
- втеча з дому
- нанесення собі тілесних ушкоджень
- схильність до суїциду
- психоз і роздвоєння особистості
Як перестати боятися? Займися справою. Мінімум вільного часу.
Тривога, страх, фобія можуть розвиватися по-різному. Деякі види страху були закріплені в людині в процесі еволюції. Деякі страхи переходять до дітей від батьків.
Активний спосіб життя перешкоджає виникненню неспокою, тривоги і страху, що витісняє зі свідомості негативні думки. Негативне мислення відіграє головну роль у розвитку неспокою, тривоги, страху та фобій.
Олександр Павлович Погиба
