Продовжуючи переглядати Politeka.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

сон

pogudx4e2nf2ald9q

Порушення біоритмів шкідливо: вчений знайшов вихід для сов і жайворонків

сон

Лікар розповіла про дрібниці, що заважають здоровому сну

сон

Лікар розповів, чому сняться кошмари: “Це впливає на роботу всього організму”

комаровский

Комаровський дав важливу пораду про якість сну: це стане в нагоді в житті дитини

сон, бессонница

Лікар розповіла про правила здорового сну: що заважає виспатися

депрессия

Названо легкий спосіб зберегти здорову психіку: на це потрібна година з ранку

polezno_li_spat_dnem_vzroslomu_cheloveku

Вчені з’ясували, до яких жахливих наслідків приводить денний сон

спать, сон, телевизор

Астрологи назвали сов і жайворонків за знаками Зодіаку: “спатимуть, поки не …”

пьет воду

Вечірній ритуал, який збереже вам здоров’я: що потрібно пити перед сном

spat-3

В якій позі спати найкорисніше: “Позбавляє від печії і хропіння”