Первое, что приходит в голову при мысли согреться в холодную дождливую пору — это вкусный горячий напиток, большинство из которых наделены реальными лечебными свойствами
Clutch подобрал варианты самых полезных и согревающих напитков для дождливой осени: от липового цвета, до настойки из шиповника. Полный список читай в материале.
Мятное безумие
Сушенная, замороженная и конечно свежая — любители мяты спокойно могут пить ароматный чай из этого растения круглый год. С таким напитком ты сможешь не только согреться, но и улучшить работу пищеварительной системы, подготовить свой организм к спокойному сну и восстановить организм после стрессового дня.
Липовый цвет
Надеемся, ты успела заготовить липового цвета летом? Так как липовый чай — противопростудное профилактическое и лечебное средство. Напиток быстро согревает после холодной прогулки и помогает в борьбе с бронхитом и ангиной. А еще липовый цвет очень полезен именно женщинам. Чай успокаивает тревожность женского тела перед месячными.
Имбирное торжество
Чай с яблоками
Такой напиток можно пить как в целях профилактики, так и уже в простуженном состоянии. Никаких сложностей в приготовлении нет. Достаточно нарезать осенние ароматные яблоки, отправить их в термос и залить кипятком. Через 20 минут согревающий и полезный яблочный чай готов.
Пряный чебрец
С запахом чебреца в сравнение не идет никакое растение. Недаром он способен восстанавливать силы и дарить энергию. Как только чувствуешь, что простуда приближается, приготовь напиток из чебреца. Еще он своим составом справляется с различными воспалительными процессами в организме, вплоть до снятия судороги и снижения боли при мышечном ревматизме.
Напиток из кэроба
Кэроб очень похож по вкусовым качествам на какао. Но у них есть одно кардинальное отличие, в кэробе нет кофеина в отличие от какао. Если после вечерней прогулки тебе захотелось чего-то сладкого и теплого, не спеши заваривать черный чай и хватать пирожное. Просто приготовь напиток из кэроба, в нем чувствуется сладость.
Шиповник — защитник иммунитета
Отвар шиповника — строгий, но справедливый напиток. В нем очень много витамина С и других составляющих, которые стоят горой за твою иммунную систему, не давая проникнуть в организм плохим микроорганизмам. Но это не все его достоинства. Шиповник стимулирует выработку гормона радости — серотонина.
По-хорошему приторная лаванда
Лаванда удивительное растение, которое хочет заботится о нашем теле с головы до пят. Мало того, что с ней принимают ванную, с целью освежить свой организм или оставляют около кровати, чтобы сон был спокойным. Так с ней еще заваривают чай при различных проблемах со здоровьем или чтобы их предотвратить. Сосуды, сердце, нервная система и ЖКТ — все благодарят ароматное растение за помощь.
Напомним, 5 причин, почему мерзнут ноги: когда стоит волноваться.
Как сообщала Politeka, сезон простуд: как не заболеть при первом похолодании.
Также Politeka писала о 5 напитках, которые могут заменить кофе.
