Серпень – розпал сезону для смачних, соковитих і корисних кавунів. Їх популярність в цей час просто зашкалює – продаються на кожному розі, та ще й за дуже доступною ціною. Якщо ви в цьому сезоні ще не порадували себе смачненьким кавунчиком – пора починати, адже крім насолоди ви отримаєте ще й величезну користь

Давай розглянемо кілька фактів про кавуни:

1. Щоб вибрати найстигліший і соковитий кавун, необхідно по ньому постукати. Найстигліший повинен бути дзвінким.
2. Перед тим, як купити плід, попроси документи у продавця, де буде вказано кількість нітратів. Їх має бути не більше 60 мг / кг.

3. Кавун містить антиоксиданти, які знижують ризик ракових захворювань.
4. Він має властивість накопичувати нітрати, тому дітям, вагітним і годуючим груддю не рекомендується його вживати.
5. Як і будь-які інші продукти, кавуни необхідно їсти в міру. Вони містять багато цукру, тому є ймовірність того, що ти можеш поправитися.
6. Кавун містить вітаміни групи А, В, С та інші мікроелементи.
7. Плід, який має різкий, контрастний колір напевно містить шкідливі речовини.
8. Найбільш шкідливі властивості містяться в шкірці, тому не варто виїдати середину до білої прошарку.
9. Чим краще грунт, де він вирощується і більше сонячних променів, тим солодший він буде.
10. Плід містить 30 калорій на 100 грам.

арбуз

Трохи ознайомившись з цим продуктом, можеш зробити висновок, чи варто його вживати або утриматися. У будь-якому випадку, маленький шматочок не буде у шкоду.

Нагадаємо, що кавунів вже не буде: чому українці залишаться без улюбленого літніх ласощів. Кавуни та дині заполонили прилавки, але беруть їх поки не дуже охоче. Зокрема через не надто приємних цін. Диня в середньому 12-15 гривень за кіло, а кавуни – 8-11 грн.

Популярні новини зараз

Софія Ротару прилетить на концерт до Дня Незалежності України з російського Сочі: "Я буду..."

Українська чемпіонка Бех-Романчук звернулася до українців після фіаско на Олімпіаді: "Розчарування, біль і..."

Тіна Кароль осоромилася зневажливим зверненням до українців: "З "людішками" явно перебір!"

Син Чапкіса вразив кадрами з дружиною-американкою після 20 років спільного життя: "Ось це так!"

Переможець "МастерШеф "розкрив сумні подробиці роману з учасницею "Холостяка": "Звільнили"

Показати ще

Як повідомляла Politeka, про сезон кавунів в Україні: фермери дали невтішний прогноз, варто поспішити. На ринках уже масово продають кавуни та дині. Але українці поки купувати їх побоюються: не сезон ще і нітрати зашкалюють. Але фермери попереджають, у другій половині серпня баштанних вже може і не бути.

Також Politeka писала, як купити кавун і не отруїтися: прості поради, як уберегтися від нітратів.