У Росії розробили мобільний додаток «Антипаніка», призначений для людей із хронічним панічним розладом. Як повідомляє агентство соціальної інформації, додаток дозволить «знизити рівень тривоги і впоратися з панічною атакою».

Безсилля НАБУ: рівень корупції в Україні залишився незмінним з часів Януковича

«АнтиПаніка» створена фахівцями Інституту креативної психології за підтримки Союзу охорони психічного здоров’я. За словами творців, додаток «призначений для тих, кому страшно виходити з дому і бути в громадських місцях, виступати перед колегами і незнайомою аудиторією – для людей, які страждають від панічних атак і тривожних розладів».

Додаток містить «перевірені техніки боротьби з панічними атаками під час нападу і техніки для зменшення тривоги в повсякденному житті». Користувачі АнтиПаніки» зможуть дізнатися, як виникають панічні атаки і як із ними впоратися. При цьому переважна частина цієї інформації завантажена в аудіоформаті, оскільки в стані панічної атаки складно зосередитися на читанні, підкреслюють автори.

Окрім того, в додатку є гра «Допоможи панікерові», що дозволяє «користувачу навчитися розпізнавати панічні атаки і контролювати тривогу». «АнтиПаніка» можна безкоштовно завантажити для пристроїв із iOS та Android.

Популярні новини зараз

Галкін похвалився господарством Пугачової і приголомшив одкровенням: "У нас в Одесі..."

Переможець "МастерШеф-8" повністю змінив своє життя, з кулінарією покінчено: "Це не для мене"

Екс-учасник Х-Фактора втратив голову від 54-річної Сумської: "Віталька, ти бачив?"

Наташа Корольова в "японському" вбранні викликала гнів росіян: "навіщо скрізь пхати своє..."

Нові тарифи на проїзд, підвищення пенсій та посилення карантину: що зміниться для українців у серпні

Показати ще

Як уже розповідала Politeka, Мережу наповнили ілюстровані повідомлення мешканців Кемеровської області (Росія) про типову для ядерного вибуху хмару.