Вчені розповіли про побічні ефекти популярного овоча
Вчені з Великобританії довели, що часте вживання цибулі викликає біль в шлунку і здуття живота.
Лабораторні експерименти показали, що цибуля може викликати надлишок газів в травному тракті, які призводять до здуття живота, відрижки, метеоризму і загальним абдоминальному дискомфорту.
Також медики не радять людям, у яких вже існують проблеми з шлунком, вживати напої, які є газоподібними. Найбільш небезпечними видами таких напоїв, які викликають надлишок газу, вважаються безалкогольні солодку газовану воду і пиво.
Додамо, раніше ми писали, яку небезпеку може викликати мед, якщо вживати його неправильно.
Відомо, що мед проявляє антибактеріальну і антивірусну дію, допомагає при простудних захворюваннях, надає сприятливу дію на дихальну систему і сприяє швидкому одужанню. У сезон розгулу інфекцій даний продукт просто незамінний. Однак вживати мед потрібно правильно.
Якщо ви хочете, що мед приніс максимум користі організму, прислухайтеся до рекомендацій фахівців щодо здорового харчування.
Зокрема, вони вважають корисним випивати вранці після пробудження склянку теплої кип’яченої води з двома чайними ложками меду. Такий напій активізує метаболізм в організмі, а також дає заряд бадьорості, допомагає швидко увійти в форму після сну.
Багато хто вважає, що мед можна додавати в різні страви замість цукру. Насправді мед найкраще засвоюється окремо від інших продуктів. Слід запам’ятати: мед не виносить з’єднання з гарячим. При нагріванні меду до 60 градусів в ньому формуються речовини, які діють на організм як токсіни.дает заряд бадьорості, допомагає швидко увійти в форму після сну.
Нагадаємо, що можуть нашкодити помідори: протипоказання
Як повідомляла Politeka, є п’ять продуктів, які провокують головний біль
Також Politeka писала про топ-7 корисних продуктів, які ми неправильно готуємо
