Чемпион Европы по плаванию Андрей Говоров рассказал и продемонстрировал базовые принципы занятий спортом, которым должны следовать как профессионалы, так и любители.
Об этом сообщает Politeka со ссылкой на Национальный олимпийский комитет Украины.
«Занимайтесь спортом вместе с чемпионом Европы по плаванию Андреем Говоровым», — говорится в сообщении.
В частности, спортсмен подчеркнул, что любые занятия следует начинать с разминка, которая обязательно включает упражнения на растяжку. Он показал, как растягивается перед тренировками сам.
Напомним, 21-летний студент Нежинского государственного университета Константин Мухомодеев установил новый рекорд Украины по количеству приседаний. Парень за один час смог сесть 3020 раз. Установление рекорда состоялось в городе Нежине на Черниговщине. Свое достижение Константин посвятил маме, так как именно она больше всего отказывала парня от занятий спортом.
Как сообщалось, музыканты американской рок-группы Red Hot Chili Peppers 14 сентября приняли участие в тренировке финской команды Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Йокерит» на стадионе «Хартвалл Арена» в Хельсинки.
