Лучший способ – отказаться от вредной привычки самостоятельно
Наиболее результативными способами бросить курить являются те, при которых человек либо сам бросает, либо с чьей-то помощью консультативного характера. Электронные сигареты тут не эффективным. Таковы результаты исследования Рабочей группы по профилактике заболеваний США (USPSTF), пишет Time.
В USPSTF подчеркнули, что нет достаточного количества доказательств, которые подтвердили пользу электронных сигарет в этом вопросе.
«Мы не говорим, что врачи не должны перестать рекомендовать их людям. Но мы также и не говорим, что они помогают. Этот вопрос не достаточно изучен», — заявил председатель USPSTF и профессор гериатрии и паллиативной медицины в колледже Mount Sinai Hospital School of Nursing, доктор Альберт Сиу.
По мнению Группы, принятое человеком лично решение отказаться от вредной привычки может привести к куда более позитивным результатам. Также эффективно объединений подходов – замена источника получения никотина и консультации.
Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, курение является ведущей причиной предотвратимой смерти в Америке – от него ежегодно гибнут более чем 480 тысяч американцев.
В то же время, в исследовании Департамента здравоохранения Великобритании отмечается, что химические вещества, которые содержатся в сигаретах, в основном отсутствует в электронном аналоге.
