Добірка продуктів харчування, які сприятливо впливають на чоловіче лібідо
Як повідомляє “clutch”, в день захисника вітчизни більшість жінок старатимуться порадувати свого коханого. Існує думка, що для потенції чоловіків треба їсти м’ясо і рибу. Але ми відкриємо тобі маленький секрет, більшість корисних речовин, для чоловічого лібідо міститься в продуктах рослинного походження.
Вивчи список продуктів, які варто додавати в основні страви, щоб підвищити потенцію у чоловіка:
1. Зигмунд Фрейд був активним пропагандистом гарбузового насіння. Для збільшення сексуальних можливостей, додатково він рекомендував вживати насіння кунжуту, моркви, боби, їстівні каштани, горіхи, арахіс, лісові горіхи і фісташки.
2. З фруктів рекомендується їсти гранат, лимон, інжир, апельсин.
3. Овочі, які допоможуть підвищити чоловіче лібідо це ріпчаста цибуля, цибуля-порей, зелена цибуля.
4. Листя кульбаби відносяться до найбільш ефективного засобу для підвищення чоловічого лібідо.
5. З інших трав на чоловіче здоров’я сприятливо впливає: тархун, м’ята, портулак, кмин, аніс.
Ці продукти можна додавати в основне блюдо, трави ідеально поєднуються з овочами, тому гармонійну композицію можна створити використовуючи ці інгредієнти. Горіхи і насіння в якості універсального продукту можна додати в гарнір або салат.
