Відомий педіатр Євген Комаровський дав кілька порад, які допоможуть захистити дітей від вірусної інфекції в холодну пору року
Як повідомляє “clutch”, головне правило: тактика ваших дій абсолютно не залежить від того, як називається вірус. Грип сезонний, свинячий, слонячий, пандемічний, взагалі не грип – це не важливо.
Що важливо?
Ці трьох пунктів абсолютно достатньо для того, щоб сформулювати правила профілактики та лікування:
1) Вірус.
2) Вірус передається повітряно-крапельним шляхом.
3) Вірус вражає органи дихання.
Вакцинація
Перш за все, якщо маєте матеріальну можливість зробити щеплення від грипу і змогли дістати вакцину – зробіть. Наявні вакцини захищають від усіх варіантів вірусу грипу, актуальних саме в цьому році. Ніяких ліків і “народних засобів” з доведеною профілактичною ефективністю не існує. Тобто ніяка цибуля, ніякий часник не здатні захистити ні від якого-небудь респіраторного вірусу взагалі, ні від вірусу грипу зокрема.
Ізоляція та гігієна
Джерело вірусу – людина і лише людина. Чим менше людей, тим менше шансів захворіти. Крім того, руки хворого – не менш значуще джерело вірусу, ніж рот і ніс. Хворий торкається обличчя, вірус потрапляє на руки, хворий хапає все навколо. Ніколи не рекомендується чіпати своє обличчя руками, зокрема спілкування з ним. Мийте руки часто, постійно носіть із собою вологі дезинфікуючі гігієнічні серветки.
Пам’ятайте, що ймовірність ГРВІ зменшують:
-повноцінне харчування;
-можливість виспатися;
-активний спосіб життя;
-доброзичливість і гарний настрій.
