Зважені та щасливі
![Анита Луценко](https://politeka.net/crops/ff796a/225x180/2/0/2023/05/07/NjR4mbMBOnERduZzYUDOgnQPNBs1osTG7mOqYVPj.png)
Анита Луценко из "Зважені та щасливі" на своем примере объяснила, как нужно питаться: "Макароны, каши, хлеб..."
Известная фитнес-тренер, эксперт проекта "Зважені та щасливі" Анита Луценко раскрыла свои правила питания.
7 мая, 14:00
![Анита Луценко](https://politeka.net/crops/26036c/225x180/2/0/2022/12/01/SL5m6vhaMVDE3tYbkssryYN03jR8kvPyubcJkTT5.png)
Анита Луценко из "Зважені та щасливі" из-за границы удивила заявлением о языке: "Как можно не хотеть..."
Фитнес-тренер, эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко раскрыла несколько интересных фактов об украинском и русском языках.
6 мая, 20:00
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/95b5ac/225x180/2/0/2023/03/29/n4ffQrLES1q6yRQCJdcZS9Bu0Zbgznt1sgfiCn1R.png)
Боржемская из "Зважені та щасливі" дала упражнения на зону, которая волнует каждую девушку: "Сохраняйте"
Известная фитнес-тренер, эксперт проекта "Зважені та щасливі" Марина Боржемская поделилась полезным для девушек упражением.
6 мая, 09:00
![Анита Луценко](https://politeka.net/crops/47d31b/225x180/2/0/2023/05/05/sQeUdHnSnmdMaBABNw7XJMmwHhfljLJ2zBVpCUiz.png)
Очень вкусно и полезно: Анита Луценко из "Зважені та щасливі" дала простой рецепт морковного супа
Известная фитнес-тренер, эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко поделилась рецептом блюда, которое идеально подойдет для худеющих.
6 мая, 04:00
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/b57963/225x180/2/0/2022/12/29/RpKv19qAh7ddUx2Nw1jI3IfnMBvSz5XVfqcz51Db.png)
Очень вкусно и диетично: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала простой рецепт куриного суфле
Известная фитнес-тренер, эксперт проекта "Зважені та щасливі" Марина Боржемская поделилась с украинцами полезным рецептом.
5 мая, 10:40
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/56aa85/225x180/3/48_29/2023/04/25/qZ2j4CFOaulwTXAab8doFKZ1pSjMCP8xb1S9kKaC.jpeg)
Боржемская из "Зважені та щасливі" удивила неожиданным решением, поклонники замерли в ожидании: фото
Известная фитнес-тренер Марина Боржемская назначила "свидание" вживую своим поклонникам.
4 мая, 10:40
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/638585/225x180/3/49_42/2023/04/30/rD7P02yG7l8nLyfXnDuOBEytHBCXPfvpjb5N1s8y.jpeg)
Боржемская из "Зважені та щасливі" показала комплекс упражнений для здоровой спины: видео
Известная фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась видео, на котором показала комплекс упражнений для укрепления спины.
1 мая, 09:50
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/6a2255/225x180/2/0/2022/11/15/UHs8vK6uwlkwh6hTpZurCFWbAoM3obxH8PZPPK3s.png)
Не только для худеющих: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала украинцам полезный совет
Известная фитнес-тренер, эксперт проекта "Зважені та щасливі" Марина Боржемская дала несколько советов по ежегодному Check-Up, которые будут полезны для всей семьи.
30 апреля, 16:00
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/e65344/225x180/2/0/2022/08/29/5HXTTvYA84BmDMU9cJfp0j4wuiuACvGyQOBZ7DB7.png)
Божемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как правильно питаться без готовки дома: "Если..."
Украинская фитнес-тренер Марина Боржемская, звезда "Зважені та щасливі", рассказала, как правильно питаться, поделившись советами.
29 апреля, 04:00
![Марина Боржемская](https://politeka.net/crops/21f0af/225x180/2/0/2023/04/28/cp4jJqBbbTA4M12Ged9Il4KlSSp29OpwLKinBqt3.png)
Готовятся быстро и просто: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт пышных панкейков
Известная фитнес-тренер, эксперт проекта "Зважені та щасливі" Марина Боржемская продолжает делиться рецептами простых и вкусных блюд.
28 апреля, 16:40