Доктор Євген Комаровський дав батькам корисну пораду про харчування дитини
Відомий лікар-педіатр Євген Комаровський активно веде свою сторінку в Instagram, де дає поради українцям. Як повідомляє Politeka, цього разу він розповів, як формувати правильні харчові звички у дітей.
Про це лікар повідомив на своїй сторінці в Instagram.
«Синдром чистої тарілки – це стан, що характеризує реакції дорослих на те, чи вдалося дитині доїсти запропоновану вами порцію їжі чи ні. Доїв і показав чисту тарілку – всі щасливі. Не доїв – засмучення, шум, суєта, спроби докормить, пошук хвороб», – пояснив Комаровський.
Лікар настійно рекомендує не примушувати дитину доїдати всю порцію, тому, що в майбутньому надлишок їжі може породити багато разів більше проблем зі здоров’ям, ніж її помірний дефіцит.
Крім того, варто пам’ятати, що хвороба сучасної цивілізації – це обмеження рухової активності в поєднанні з надмірною кількістю далеко не найкориснішої їжі.
Комаровський дав кілька порад: не треба хвалити дитину за з’їдену їжу і не треба наполягати на обов’язковому доведенні і обов’язкової демонстрації порожній тарілки або дна чашки.
«Якщо їжа весь час залишається – значить, проблеми не у дитини, а у тих, хто його годує. Ваші уявлення про «правильної порції» не відповідають потребам вашої дитини», – підсумував Комаровський.
Також раніше повідомлялося, що у своєму блозі відомий доктор Комаровський відповів на питання про те, чи можна вважати, що якщо у дитини до якогось віку алергії не було, значить в житті вона у нього не з’явиться.
На його думку, не варто робити таке твердження. Адже нерідко на імунну систему впливу якісь стресові чинники, і саме вони є провокаторами сезонної алергії.
Після якихось отруєнь, після інфекційних хвороб – ніколи не було, і раптом це сталося. Доктор неодноразово стикався з досить серйозним впливом на ймовірність сезонної алергії таких факторів, як вагітність і годування грудьми.
Нагадаємо про головні порадаи, як не захворіти на грип на роботі
Як писала Politeka, звичайний грип може привести до втрати пам’яті навіть у молодих
Також Politeka писала, що Комаровський розповів, як не заразитися ГРВІ від члена сім’ї
