Доктор Евгений Комаровский дал родителям полезный совет о питании ребенка
Известный врач-педиатр Евгений Комаровский активно ведет свою страницу в Instagram, где дает советы украинцам. Как сообщает Politeka, на этот раз он рассказал, как формировать правильные пищевые привычки у детей.
Об этом врач сообщил на своей странице в Instagram.
«Синдром чистой тарелки — это состояние, характеризующее реакции взрослых на то, удалось ребенку доесть предложенную вами порцию еды или нет. Доел и показал чистую тарелку — все счастливы. Не доел — огорчение, шум, суета, попытки докормить, поиск болезней», — объяснил Комаровский.
Врач настоятельно рекомендует не заставлять ребёнка доедать всю порцию, потому, что в будущем избыток пищи может породить многократно больше проблем со здоровьем, чем ее умеренный дефицит.
Кроме того, стоит помнить, что болезнь современной цивилизации – это ограничение двигательной активности в сочетании с избыточным количеством далеко не самой полезной еды.
Комаровский дал несколько советов: не надо хвалить ребенка за съеденную еду и не надо настаивать на обязательном доведении и обязательной демонстрации пустой тарелки или дна чашки.
«Если еда все время остается — значит, проблемы не у ребенка, а у тех, кто его кормит. Ваши представления о «правильной порции» не соответствуют потребностям вашего ребенка», — подытожил Комаровский.
Также ранее сообщалось, что в своем блоге известный доктор Камаровский ответил на вопрос о том, можно ли считать, что если у ребенка до какого-то возраста аллергии не было, значит в жизни она у него не появится.
По его мнению, не стоит делать такое утверждение. Ведь нередко на иммунную систему воздействия какие-то стрессовые факторы, и именно они являются провокаторами сезонной аллергии.
После каких-то отравлений, после инфекционных болезней – никогда не было, вдруг это случилось. Доктор неоднократно сталкивался с достаточно серьезным влиянием на вероятность сезонной аллергии таких факторов, как беременность и кормление грудью.
Напомним о главных советах, как не заболеть гриппом
Как писала Politeka, обычный грипп может привести к потере памяти даже у молодых
Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, как не заразиться ОРВИ от члена семьи
