На думку вчених, генетика становить лише 10 відсотків серед факторів, що впливають на довголіття

Дослідники впевнені, що гени можуть вказати на можливість досягнення довголіття тільки в 10 відсотках випадків

Проведені досліди показали, що існує цілий ряд факторів, які впливають на можливість дожити до глибокої старості.

Вчені заявили, що багато в чому тривалість життя людини залежить від його раціону харчування. Люди з високим рівнем доходу мають можливість дозволити собі покупку більш якісних продуктів, а також оплату більшої кількості медичних послуг. Тому серед багатих нерідко зустрічаються довгожителі.

Ще важливими факторами визнані розумова і фізична активність.

Популярні новини зараз

Путін програв, ситуація на Донбасі різко змінилася: "Вони довго готувалися, навіть дату підгадали"

Данилко розпустив руки, помацавши Кароль за м'яке місце: "Тіна не стрималася", кадри конфузу

Бузова впала зі сцени під час концерту, дикий конфуз потрапив на відео: "Та вона в ла..."

Історія українки про освіту сколихнула мережу: "ця мова нікому не потрібен"

Показати ще

Помірні фізичні навантаження можуть зміцнити імунну систему людини, а крім цього сповільнюються процеси старіння в організмі. Розумова діяльність і сприяє поліпшенню когнітивних функцій мозку і тримає орган в тонусі.

старость

Також дослідження показало, що тривалість життя збільшується при наявності коханої людини. Сімейні люди в основному живуть довше, ніж самотні в силу того, що набагато рідше піддаються сильному стресовому тиску. Вчені також вважають, що на тривалість життя впливає і темперамент людини. Люди з оптимістичним настроєм життя, живуть довше песимістів, так як перші рідше стикаються з депресією, яка може стати причиною посилення хронічних хвороб.

Раніше повідомлялося, що ожиріння небезпечно для життя, а тому в боротьбі з цією проблемою вчені шукають найрізноманітніші і ефективні методи боротьби.

здоровье, образ жизни

Згідно з даними, отриманими в дослідженні вчених з Університету Аделаїди і Південно-Австралійського інституту медичних і медичних досліджень (SAHMRI), періодичне голодування дуже ефективно в плані скидання ваги, рятуючи від розвитку ожиріння. Про цю знахідку наукових фахівців повідомив журнал Obesity.

У проведеному дослідженні брали участь 88 жінок у віці від 35 до 70 років, які страждали на ожиріння, – їх індекс маси тіла (ІМТ) коливався в діапазоні 25-40.

Також нагадаємо, що ліки, що запобігають старінню – одне з можливих винаходів людини, яка змінила б хід історії.

Крім цього, повідомлялося, що в організмі морських риб вчені виявили вбудований «фітнес-браслет».

Ще Politeka писала, що вчені знайшли ще один спосіб боротьби з раком.