Врачи объяснили, кому нельзя есть зелень: опасно для почек и сердца

Врачи объяснили, кому нельзя есть зелень: опасно для почек и сердца

Несмотря на то, что зелень считается едва ли не самой полезной частью здорового рациона, у нее существует масса противопоказаний

Каких именно— пишет портал Clutch.

Кому какая зелень противопоказана:

Зеленый лук: не следует употреблять в пищу людям, страдающим язвой. Осторожным следует быть даже тем, у кого есть проблемы с ЖКТ.

Петрушка: эта зелень обладает сильным мочегонным эффектом, что может послужить избыточной нагрузкой для почек и мочевого пузыря. Поэтому не стоит увлекаться ею, если есть проблемы с этими органами. Не рекомендуется петрушка и беременным женщинам — она напрягает мышцы матки.

Кинза, сельдерей: эти виды зелени богаты витамином К, который повышает свертываемость крови. Поэтому их не стоит есть тем, у кого присутствуют проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Укроп: тем, кто часто страдает от пониженного давления, стоит с большой настороженностью относиться к употреблению укропа.

Его избыток в рационе может вызвать головокружение, слабость и тошноту.

материалы рубрики
Три способа быстро восстановиться после переутомления Здоровье
Три способа быстро восстановиться после переутомления
Пять правил здоровья от Йозефа Пилатеса Здоровье
Пять правил здоровья от Йозефа Пилатеса
Названа самая опасная профессия для жизни и здоровья человека Здоровье
Названа самая опасная профессия для жизни и здоровья человека
Похудение после 45: какие диеты и упражнения могут помочь Здоровье
Похудение после 45: какие диеты и упражнения могут помочь
Какой продукт может обеспечить организму полноценный восьмичасовой отдых Здоровье
Какой продукт может обеспечить организму полноценный восьмичасовой отдых
От чего нужно отказаться, чтобы избежать раковых заболеваний Здоровье
От чего нужно отказаться, чтобы избежать раковых заболеваний
Вегетарианство: чем опасен отказ от мяса для здоровья Здоровье
Вегетарианство: чем опасен отказ от мяса для здоровья
Как капуста защищает кишечник от рака Здоровье
Как капуста защищает кишечник от рака
Ученые назвали продукт, который вызывает нереальный рост груди: «приятный аромат» Здоровье
Ученые назвали продукт, который вызывает нереальный рост груди: «приятный аромат»
Как похудеть с помощью рыбы Здоровье
Как похудеть с помощью рыбы
Почему у вас замедленный обмен веществ: 5 причин Здоровье
Почему у вас замедленный обмен веществ: 5 причин
Ребенок плохо спит ночью: как решить эту проблему Здоровье
Ребенок плохо спит ночью: как решить эту проблему