В своем Telegram-канале звезда "Зважені та щасливі" Анита Луценко предложила украинцам приготовить творожную запеканку.
Для этого рецепта Анита Луценко из "Зважені та щасливі" берет следующие ингредиенты:
- Творог 9% – 500 г
- Сметана – 4 ст. л.
- Яйца – 1-2 шт.
- Стевия (по желанию) – 2 ст. л.
- Сливочное масло (для смазывания формы) – 1 ст.л.
Смешиваем творог, сметану, стевию и яйца. Творожную массу нужно хорошо перемешать (можно взбить миксером или блендером до однородности).
Форму для запекания Анита Луценко из "Зважені та щасливі" смазывает сливочным маслом, выкладывает творожную массу и разравнивает. Отправляем запеканку в разогретую до 180°C духовку на 40-45 минут. Даем немного остыть и смакуем.
Также звезда "Зважені та щасливі" Анита Луценко советует есть творог с бананом, кунжутом и ягодами. Просто берем:
- любые ягоды (свежие или замороженные) – 120 г
- банан - 100 г (1 шт.)
- творог 5% - 50 г
- кунжут - 5 г (1 ч.л.)
Творог смешиваем с кусочками банана, посыпаем кунжутом и добавляем ягоды.
Также Анита Луценко из "Зважені та щасливі" рекомендует салат из моркови, яблок и сыра. Все очень просто. Натираем по 100 г яблока и моркови на терке, смешиваем. Сыр либо тоже натираем, либо нарезаем кусочками и добавляем в салат.
Последние новости Украины:
Напомним, что Анита Луценко из "Зважені та щасливі" похвасталась ножками в платье с разрезом.
Как сообщала Politeka, Анита Луценко из "Зважені та щасливі" откровенно заговорила о серьезном заболевании.
Также Politeka писала, что Анита Луценко на свадьбе с ведущим "Холостяка" Решетником отожгла под Сердючку.
