Ученые из Австралии доказали, что держать спину прямо может быть даже вредным для здоровья
Стереотип о том, что для здоровья спины важна правильная осанка, был разрушен исследователями.
Проведенное ими исследование позволило сделать вывод о том, что позвоночные диски не страдают от сидения, как ранее считалось.
В ходе эксперимента 10 добровольцев имитировали различные позы при сидении, с прямой и сутулой спиной. Но никаких изменений в позвоночных дисках у испытуемых ученые не обнаружили.
По мнению специалистов, это подтверждает и ежедневная практика: если бы сидение на стуле было таким вредным, люди бы просто не смогли проводить так много времени в сидячем положении.
Что касается прямой спины и правильной осанки, то долго находиться в такой позе дискомфортно. Именно в таком положении, выяснили специалисты, на позвоночник ложится максимальная нагрузка – из-за силы гравитации.
Ранее Politeka сообщала о том, что канадские ученые создали новую платформу для выращивания человеческих органов.
