Как звездам подиума и кино удается выглядеть на 20 лет в свои далеко за 40, а может им известен эликсир молодости
Мировые звезды, которые демонстрируют, что возраст – это только цифра и уж точно не помеха для того, чтобы выглядеть идеально, пишет Сlutch.
В этой колонке ты узнаешь секрет вечной молодости этих красоток.
Дженнифер Энистон (47 лет)
Главным своим секретом Джен считает занятия йогой и правильное питание. Каждый светский выход красотки не остается незамеченным.
Дженнифер Лопез (47 лет)
Эта женщина – настоящий трудоголик! Главное правило ее шикарного внешнего вида – хороший отдых и правильный режим сна. Она ежедневно занимается спортом и следит за своим рационом. Лопес считает, что без этих составляющих, невозможно иметь красивое и здоровое тело.
Дениз Ричардс (45 лет)
Дениз уверенна, что морщины и лишний вес после 30 – последствия стрессов. Стройняшка советует относиться ко всему спокойно и жить в удовольствие.
Холли Берри (50 лет)
Эта актриса свела с ума ни одного мужчину. Залог ее прекрасной формы в таком возрасте – хороший сон, а после него стакан свежевыжатого сока натощак.
Ясмина Росси (60 лет)
Настоящая легенда модельного бизнеса Ясмина утверждает, что секрет ее вечной молодости прост. Модель советует заниматься любимым делом и никогда не перед чем не останавливаться.
Кайли Миноуг (48 лет)
Залог успеха – фитнес и белковая диета, убеждена певица. Раньше она всячески старалась соответствовать современным стандартам красоты, но сегодня Кайли против любых хирургических вмешательств.
Синди Кроуфорд (50 лет)
Супермодель предпочитает поддерживать свое тело в тонусе с помощью народных средств. Например, три раза в неделю Синди умывается молоком и никогда не выходит на улицу без солнцезащитного крема.
Основное действие эстрогена направлено на обеспечение детородной функции женщины. Его дефицит в организме проявляется в депрессивном состоянии, в увеличении веса, снижении сексуального влечения и даже заниженной самооценке. Включи продукты из предложенного списка в свой рацион и продли свою молодость.
Напомним, обнаружен эликсир молодости: ученые «укротили» старость.
Как сообщала Politeka, стало известно, куда уходит молодость.
Также Politeka писала, чтоб такого съесть, чтоб похудеть: названы принципы интуитивного питания