У понеділок, 26 березня, синоптики обіцяють мінливу хмарність без опадів

Вдень потеплішає до +6 … +8. Вночі будуть триматися морози до -4 …-10, говориться в прогнозі Укргідрометцентру.

На заході вдень до +4 … +9, в Ужгороді +11 … +13. Вночі -1 …- 6, в Карпатах до -10.

На півночі вдень +2 … +8, вночі -5 …-7.

У центрі невеликий дощ, можливий, у Вінниці. Денна температура +4 … +7, вночі до -4 …-7.

На сході вдень +5 … +8, вночі -4 …-11.

На півдні обіцяють опади у Миколаївській та Одеській областях. Вдень повітря прогріється до +5 … + 9, вночі обіцяють -3 …-9.

У Києві 26 мату – без опадів. Днем до +6 … +8. Вночі -4 …-6.

У народі в цей день вшановується пам’ять святого Никифора, патріарха Константинопольського. Існують такі прикмети: на Никифора ведмедиця з барлогу виходила і купіль приймала. Селяни звертали увагу на хмари, якщо вони пливуть високо – буде хороша погода; якщо ж ущільнюються і видимість погіршується – чекай опадів.

Згідно з даними Центральної геофізичної обсерваторії України, найхолоднішим цей день в Києві був в 1918 році: -9,3; а найтеплішим в 1983 – +19.

Відзначимо, температурний перепад може негативно позначитися на самопочутті, особливо метеозалежних і людей, які страждають від серцево-судинних захворювань.

Зокрема, причина полягає в тому, що організм не встигає перебудовуватися під погодні та атмосферні зміни. Так, наприклад, судини не розширюються своєчасно – скаче тиск, болить і паморочиться голова.

Підвищена вологість, характерна для міжсезоння, може стати причиною утрудненого дихання і почастішання серцебиття. І нехай всі ці стану тимчасові, терпіти їх теж не варто. Краще вжити заходів, які допоможуть запобігти нездужанню.

Джерело: Politeka