В квітні українців чекає нова хвиля магнітних бур. Починаються магнітні коливання вже з 22 квітня і закінчаться лише 25-го

Пік магнітних бур припаде на 23-24 квітня, повідомляє «Хвиля».

Вплив магнітних бур на людину залежить від ситуації. Якщо зараз ви хворі або у стані стресу, якщо проблеми навалилися, а рішення їм ви знайти не можете, то магнітна буря змусить поринути в депресію або апатію. Якщо ви повні сил і енергії, то пройти вона може непомітно для вашого організму. Серед основних симптомів впливу магнітної бурі можна назвати головний біль, слабкість, безсоння або сонливість (в залежності від вашого організму і темпераменту), дратівливість, неуважність.

Найближчий соратник Порошенка подав у відставку: перші деталі

Щоб уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур, рекомендується не навантажувати себе надмірною фізичною роботою, більше відпочивати, уникати стресових ситуацій, а також дотримуватися правильний раціон живлення та водний режим. Також під час магнітної бурі обмежте далекі поїздки і обов’язково тримайте під рукою необхідні ліки.

Популярні новини зараз

"Наче з дурдому вийшов": Кошовий з "Квартал 95" приголомшив одкровенням про сімейне життя

В ПриватБанку почали блокування рахунків, грошей не зняти: "клієнт повинен..."

Жорсткий удар долара, блокування рахунків і бунт під вікнами Зеленського - головне за ніч

"Це не мій син": батьки "Холостяка" Макса Михайлюка приголомшили зізнанням про його кохану

Показати ще

Для найбільш чутливих людей лікарі розробили систему рекомендацій. У дні, що передують магнітним коливань, і в самі дні магнітних бур утримайтеся від вживання алкоголю і рясної їжі, що включає в себе жирне, гостре, солоне. На цей період краще дотримуватися помірності в їжі і намагатися зробити акцент на здоровій їжі.

магнитные бури

Більше пийте чистої води. Не нехтуйте чаями, компотами, трав’яними сумішами, цикорієм. Намагайтеся вживати ті напої, які не мають сильний вплив на вашу серцево-судинну систему. Постарайтеся утриматися від кави, міцних і підбадьорливих чаїв.

Постарайтеся провести більше часу на свіжому повітрі і менше під замком. Будь-які важкі фізичні навантаження рекомендується відкласти на інший період. Прогулянки на свіжому повітрі, навпаки, підуть вам на користь.

Нагадаємо, магнітні бурі в лютому 2019: найнебезпечніші дні

Як повідомляла Politeka, як захистити здоров’я від магнітних бур: «може закінчитися погано»

Також Politeka писала, що магнітні бурі звалять з ніг українців перед Великоднем: названі дати