Дженніфер Еністон розповіла про своє суворе правило, хоча іноді і дозволяє його собі порушити

50-річна відома голлівудська зірка Дженніфер Еністон розповіла як в такому віці зберігає красу.

Як виявилося, артистка, яка стала популярною після ролі в серіалі “Друзі”, сидить на жорсткій дієті. Еністон зізналася – вона стежить за принципами так званого “переривчастого голодування”, пише The Guardian.

Доба у зірки розділена на тимчасові відрізки, при яких актриса 16 годин безперервно голодує, а інші вісім годин приймає тверду їжу.

Як зазначила Дженніфер, дієта не завдає шкоди здоров’ю, адже в години голодування також входить сон. В результаті сніданок у знаменитості починається о 10:00, а вечеря завершується до 18:00.

Популярні новини зараз

Погодні гойдалки змусять українців страждати, морози атакують з новою силою: свіжий прогноз

Лазарєв раптово відгородився від росіян і ошелешив зізнанням: «Я просто хочу жити»

"18 років різниця": красуня-зірка ВІА Гри поділилася кадрами з весілля, сліз не стримати

Зірка «Танців з зірками» в одному бікіні блиснула фігурою на відпочинку: "Ого, розмір!"

Показати ще

Справитися з регулярним голодуванням зірці допомагають медитації і тренування приблизно п’ять разів на тиждень.

Варто підкреслити, що Еністон влаштовує собі “чітерскі дні”. Під час чітміла артистка вживає сік селери.

Нагадаємо, Еністон недавно вирішила кардинально змінити свою точку зору і таки завела собі офіційну сторінку в Інстаграм. На першому фото, Еністон з’явилася в компанії колег по культового серіалу «Друзі». Такий знімок зірка підписала досить лаконічно.

«Привіт, Інстаграм!», – написала актриса.

Андрій Пальчевський застеріг Зеленського: «Опиниться на полі дурнів»

Шанувальники не могли стримати емоцій від такого сюрпризу і за короткий проміжок часу публікація набрала понад мільйон лайків. Так само на сторінку зірки вже встигло підписатися понад шість мільйонів людей.

За добу на сторінку Еністон підписалося рекордне число користувачів, після чого її внесли до Книги рекордів Гіннеса.

Раніше ми писали, що знаменитість стала гостею Variety’s Power of Women 2019 Лос-Анджелесі – церемонія, яка відзначає внесок знаменитих особистостей в благодійність.

Цього року головними зірками червоної доріжки стали Наталі Портман, Мерайя Кері, Брі Ларсон і, звичайно ж, Дженніфер Еністон. Для свого виходу Дженніфер вибрала стримане, але від цього не менш стильне чорне плаття в смужку.

Тонку талію актриси підкреслював шкіряний ремінь. На ногах у неї були чорні босоніжки на зав’язках. Також зірка повторила свою знамениту зачіску з друзів – стрижку і трохи недбалу укладку.

Крім цього, Politeka писала про найбільш яскравих образах, в яких актриса Дженніфер Еністон побувала на публіці.

Також нагадаємо, що Дженніфер Еністон боїться, що Джастін Теру може розповісти журналістам подробиці їхнього шлюбу

А ще повідомлялося, що одна з найвідоміших голлівудських пар зустрінуться на знімальному майданчику. Цією парою буде Бред Пітт і Дженіфер Еністон