Відома російська балерина Анастасія Волочкова поділилася своїм раціоном харчування в соціальних мережах. Про це пише Politeka з посиланням на сторінку знаменитості.

"Їм я солодощі?.. Звичайно немає. І мені навіть не хочеться. Фрукти теж не їм. І взагалі ще з балетного училища я змусила себе розлюбити продукти, які могли давати надбавку у вазі. І навчилася не відчувати почуття голоду і харчуватися дуже легко. І рідко. А якщо голод і настає, то я запиваю його водою.", - написала Анастасія. 

View this post on Instagram

Ем ли я сладости?..🐣 Конечно нет.💃 И мне даже не хочется.🤷‍♀️ Фрукты тоже не ем. И вообще ещё с балетного училища я заставила себя разлюбить продукты, которые могли давать прибавку в весе. И научилась не испытывать чувство голода и питаться очень легко.🥬🐣 И редко😂 А если голод и наступает, то я запиваю его водой. Дисциплина-это наверно, врожденное мое качество. И воспитанное моим папой спортсменом.👍 Так что любой сладости или пицце я предпочту тарелочку салата или кусочек отварного цыплёнка без соли. Ну и ещё в моем рационе отварные яйца всмятку и очень острые овощные супчики.🌶🥦 Вот и вчера на дне рождения друзей я заказала себе отварной шпинат с тертым сыром и была довольна. И немного тар-тара из рыбки😉 #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #спорт #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #зима #мир

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

Популярні новини зараз

Роздягнена Ебі Ретчфорд обнялася з гарячою подружкою: "Настільки спекотно, що..."

Лобода з хусткою на голові похвалилася знімком прямо з ванної: "Ось це мама двох діток!"

Кароль приголомшила фото з нестаріючою Ротару, кадри до і після: ось це різниця

Зірка "Сватів" в короткому топі вразила пікантним фото з дівчиною: "Гаряча штучка"

Показати ще

Також скандальна балерина додала, що дисципліна - це в неї вроджене. Вона завжди предподчет піці шматочок салату або відвареної курки. 

"Дисципліна-це, напевно, моє природжене якість. І виховане моїм татом спортсменом. Так що будь солодощі або піці я звелю тарілку салату або шматочок відвареного курчати без солі. Ну і ще в моєму раціоні відварені яйця некруто і дуже гострі овочеві супчики.", - додала Анастасія. 

Фанати двояко поставилися до посту Волочкової: 

"Алкоголь дуже калорійний, тут треба вибирати, чи пити, чи їсти. Вибір очевидний", "Як же ви жуєте цей гострий перець?І виразку шлунка не заробили?", "Настя при такому харчування , буде слабкий імунітет. Треба є не тільки траву а де фрукти овочі", "Я просто захоплююся тобою!".

Раніше ми повідомляли, що скандальна балерина Анастасія Волочкова продовжує всіляко привертати увагу до своєї персони на сторінці в соціальній мережі Instagram.

Незважаючи на те, що користувачі мережі активно обговорюють будь хвастощі зірки, її саму це не зупиняє, і вона продовжує активно постити нові фото своїх досягнень, а також демонструвати різні частини тіла свої і свого коханого, підігріваючи бажання користувачів обговорити її скандальні витівки.

Нагадаємо, Волочкова у відвертому вбранні показала свою тигрицю

А ще Politekaa писала, що скандальна Волочкова влаштувала п'яні танці з красунями

Також Politeka повідомляла, що скандальна Волочкова прикрила свої принади лише букетом троянд