У середу ситуація ускладнилася - магнітна буря вийшла на стабільну позначку в чотири бали

Такі періоди важкі тим, що вимотують організм протягом декількох днів. Стан може то поліпшуватися, то погіршуватися, приводячи також до стрибків настрою, апатії або ж гіперактивності, коли людина не може заснути, навіть якщо сильно втомилася.

Politeka.net розповість, як уберегти своє здоров'я під час магнітних бурь 25 і 26 серпня.

магнітні бурі, скріни

Лікарі підкреслюють, що період магнітних бурь особливо відчувають метеочутливі і літні люди.

Популярні новини зараз

У мережі порівняли дитячі фото Кіркорова і сина Пугачової, вибухнув скандал: "Копія свого батька"

"Припини": Юрій Горбунов публічно підняв болючу для Осадчої тему і отримав відповідь

Горбунов з Осадчою показали новонародженого сина, вийшовши разом на прогулянку: "Ну які ви милі"

Холод увірветься в Україну, остаточно витіснивши тепло: які області чекають морози до -5

Переможця Холостячки зі Златою Огневич "розгадали" задовго до фіналу: "Красиво виглядають"

Показати ще

У зв'язку з цим медики рекомендують дотримуватися режиму дня і харчування – повноцінно висипатися, їсти здорову і корисну їжу. Виключити з раціону гостре, солоне, жирне, алкоголь, знизити кількість кави. Здоровий спосіб життя максимально допомагає поліпшити ваше самопочуття під час магнітних бурь.

літо, весна, люди, погода

Варто здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, по можливості – вибратися за місто. Але уникати прямого попадання сонячних променів. На відпочивший організм вплив зовнішніх подразників буде мінімальним.

Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під рукою необхідні ліки.

Нагадаємо, магнітні бурі "сколихнуть" Україну.

Як повідомляла Politeka, магнітні бурі обрушаться на українців, важливе попередження.

Також Politeka писала, що найпотужніші і небезпечні магнітні бурі очікуються у вересні.