Продовжуючи переглядати Politeka.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Зважені та щасливі

Марина Боржемська

Гормони та схуднення: Марина Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала українцям кілька базових порад

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська поділилася корисною інформацією.
Марина Боржемська

Що та коли потрібно їсти перед тренуванням: Марина Боржемська із "Зважені та щасливі" дала чітку відповідь

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська пояснила, що варто їсти перед тренуванням.
Світлана Фус

Дієтолог "Зважені та щасливі" пояснила, як треба їсти жири, щоб худнути: "Чомусь вважається, що..."

Дієтолог проєкту "Зважені та щасливі" Світлана Фус розвіяла роширений міф про те, що при схудненні не можна вживати жирну їжу.
Марина Боржемська

"Один із кращих способів": Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала українкам корисну пораду

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська порадила топ-5 простих та корисних позицій йоги.
Світлана Фус

Смак вас здивує: дієтолог "Зважені та щасливі" дала рецепт незвичайних котлет із квашеної капусти

Дієтолог проєкту "Зважені та щасливі" Світлана Фус доводить, що здорове харчування — це не лише корисно, а й дуже смачно.
Марина Боржемська

Худнемо смачно: Боржемська зі "Зважені та щасливі" дала простий рецепт пісного рола

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська поділилася рецептом смачної та дієтичної страви.
Марина Боржемська

43-річна Боржемська зі "Зважені та щасливі" відверто розповіла про зміни в житті: "Я досі не розумію..."

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська відзначає свій 43 день народження.
Марина Боржемська

Боржемська зі "Зважені та щасливі" показала, як вдома ефективно підтягнути руки: 5 простих вправ

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська продовжує допомагати українцям тримати себе в формі.
Аніта Луценко

Аніта Луценко зі "Зважені та щасливі" пояснила, як правильно визначити індекс маси тіла: "Як орієнтир..."

Відома фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Аніта Луценко показала, якою має бути нормальна вага.
Марина Боржемська

Боржемська зі "Зважені та щасливі" показала просту практику, яка може допомогти схуднути: "Здивуйте своє тіло..."

Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська продовжує ділитися з українцями корисними порадами.