Перші леді завжди перед публікою знаходяться в центрі уваги, витончено змахуючи руками і привітно посміхаючись

Жінки повинні бути у відмінній формі, бадьорі і красиві. Однак, щоб домогтися такого ефекту доводиться неабияк потрудитися, пише Знай.юа.

Відомо, що велике значення для дружин президентів має зовнішній вигляд. І це не дивно, адже до їх фігур спрямовані погляди мільйонів людей.

Представляємо вашій увазі топ головних правил харчування, яких дотримувалися дружини президентів як сьогодні, так і в минулому столітті.

Популярні новини зараз

Каменських без сорому виставила напоказ груди в латексному ліфчику: "Будь-яка позаздрить"

Зірка "Голосу" зазіхнув на головне багатство Поплавського, Україна завмерла в очікуванні

Дружину Харламова можуть позбавити батьківських прав: відео з постільною сценою Асмус стало фатальним

Анджеліна Джолі приголомшила інтимним зізнанням, такого Пітт не очікував: «Стільки болю»

Показати ще

Жаклін Кеннеді

Жаклін славилася своєю тонкою талією і миловидною фігурою. Жінка завжди тримала себе в руках – вона не давала собі вольностей і намагалася не їсти зайвого, уникала солодощів і переїдання. При цьому в її меню постійно були овочі, фрукти, м’ясо, яйця, нежирні сорти риби і молочні продукти, виготовлені на фермі.

При цьому жінка часто на сніданок їла тільки яйця, трохи нежирного м’яса і порцію салату. При цьому в один з розвантажувальних днів жінка випивала тільки пляшку шампанського за добу – більше нічого не можна було. А головною дивиною жінки був маленький каприз – вона їла морозиво тільки у ванній.

Грейс Келлі

Жінка на дух не переносила всі види дієт. А її основним правилом харчування було одне – їсти в міру і тільки корисні продукти. Харчування княгині було збалансованим, тому, цілком ймовірно, що їй його складали дієтологи. До того ж, жінок взагалі не вживала цукор.

Карла Бруні

Трагедія в Азовському морі: знайдено тіла, всі подробиці

Колишня перша леді завжди уважна до свого харчування і не дає собі поблажок. Жінка вважає за краще їсти свіжі овочі і ягоди, якісні молочні продукти і тільки дорогі види риби і морепродуктів. А головним секретом стрункої фігури вона вважає чудо-коктейль з петрушки. Його вона випиває щодня по цілому стакану.

Меланія Трамп

Перша леді США може побалувати себе шкідливими продуктами, іноді навіть газованими напоями, проте є і строгі правила. Наприклад, Меланія завжди снідає корисною їжею, з’їдаючи трохи вівсянки або смузі з ягід і фруктів.

А ось в обід жінка може собі дозволити з’їсти курку з сиром. Секретом стрункості у Меланії вважається звичайне правило: багато рослинної їжі і достатню кількість рідини в день.

Марина Порошенко

Дружина президента не афішує своє харчування і секрети дієт, якщо такі є. Відомо лише те, що жінка намагається правильно харчуватися і піклується про фігуру. Відзначимо, що жінка також підтримує ініціативи щодо запобігання ожиріння серед маленьких жителів України.

Нагадаємо, про здорове харчування і схуднення: п’ять речей, які ми робимо неправильно.

Як повідомляла Politeka, про правильне харчування влітку: основні правила і зразкове меню

Також Politeka писала, що експерти розповіли, як зробити імунітет непробивним для хвороб.