Вчені назвали п’ять способів позбутися від цього жахливого синдрому після надмірного вживання алкоголю

Напередодні святкового сезону тема кращих методів лікування похмілля знову стає дуже актуальною. Британські експерти назвали 5 дивовижних способів боротьби з цим явищем крім звичайного аспірину.

1. Фруктоза. Вона допомагає прискорити метаболізм алкоголю, а це значить, що додатковий келих вина пройде через наш організм швидше, і ми оперативніше повернемося до норми. Для здійснення цього процесу нам потрібні закуски, наприклад, мармелад, який є відмінним джерелом натуральний фруктози, а також містить цінний калій, що допомагає при зневодненні.

2. Жирні продукти. Давно передбачається, що ці продукти допомагають протистояти алкоголю. Але не захоплюйтеся вживанням жирної піци і смаженої картоплі. Ви можете собі дозволити подібні страви тільки напередодні походу на якусь вечірку з великою кількістю спиртного, так як ця їжа уповільнює його абсорбцію. Взагалі, гарненько поїсти перед вживанням алкоголю це відмінна ідея, тому що його не слід пити на порожній шлунок. Відома співачка розповіла, як цілувалася з Зеленським: «Змогла повністю розслабитися»

Популярні новини зараз

Кейт Міддлтон з'явилася на публіці в несподіваному образі, такою герцогиню ще не бачили

Остапчук без одягу приголомшив гарячим фото прямо в ліжку: "Такий волохатий"

Ксенія Мішина приголомшила зізнанням про стосунки з Остапчуком: "Ми з Вовою..."

Невдалі фото Джолі, Мадонни і Бейонсе підірвали мережу: такими їх рідко побачиш

Показати ще

3. Імбир. Чудово допомагає від розладу шлунка, включаючи блювоту і нудоту. Приготуйте імбирний чай, який можна заварити, додавши в киплячу воду шматочок свіжого імбиру.

4. Пот. Гарненько пропотіти нам допоможе гаряча ванна або сауна, оскільки вони прискорюють виведення токсинів з лімфатичної системи. Але пам’ятайте, що ці процедури потрібно проводити вже після вечірки, а не вчасно неї, тому що змішувати сауну з алкоголем смертельно небезпечно.

5. Сон. Це один з кращих способів скоріше відновити організм. Коли ми спимо, то всі органи отримують шанс відпочити і «перезарядитися». У разі похмілля печінка працює дуже важко для розщеплення алкоголю, і їй теж треба відпочити.

Нагадаємо, психологи розповіли, чого не слід робити під час новорічних свят

Як повідомляла Politeka, Новий рік на пляжі: як відпустка не перетворити в лікарняний

Також Politeka писала, що на Новий рік це буде в кожному будинку: лікарі попередили, що може зіпсувати свято