Важко повірити, але деякі продукти здатні зіграти злий жарт з вами в ліжку. Вся справа у тому, що вони знижують тестостерон
Вчені назвали 7 продуктів, здатних не тільки знизити, але і зовсім вбити на деякий час статевий потяг. При вживанні їх в їжу в організмі зменшується тестостерон, що і призводить до зникнення лібідо.
Продукти харчування в процесі метаболізму постачають людину енергією, тому їжа безпосередньо пов’язана з «сексуальним» настроєм і можливостями. Багато знають про продукти, здатних знизити статевий потяг, але не всі можуть повідомити їх назви.
Фахівці розповіли, що у разі планів на романтичне побачення краще виключити з раціону 7 компонентів.
1. Бобові. Ефект від вживання їх у великих кількостях дорівнює такому сої.
2. Продукти, які містять сою. У сої є фітоестроген, аналогічний по своїй структурі жіночому гормону естрогену, а це загрожує зниженням рівня тестостерону.
3. Солоності і копченості, жирна їжа. Їх негативний вплив на роботу серця і судин важко переоцінити. Денна норма солі в день становить до 5 грам.
4. Цукор. Його слід споживати в міру, так як більша доза сахарози призведе до стрибка в крові інсуліну і, як наслідок, до зниження тестостерону.
5. Кофеїн. Тестостерон притупляється як при вживанні кави, так і енергетичних напоїв.
7. Алкоголь. Потрапляючи в організм, він вражає всі його системи. Що стосується розглянутої теми, споживання спиртного призводить до зменшення інтенсивності постачання статевих органів кров’ю, а ЦНС сигналізує про те, що пора йти спати. Вчені рекомендують під час побачення лише по одному келиху білого або сухого червоного вина.
Нагадаємо, вчені розповіли, до чого людей доводить самотність
Як повідомляла Politeka, є вісім причин займатися сексом частіше: вчені поганого не порадять
Також Politeka писала, що вчені виявили нову небезпеку роботи в офісі: «Страждає не тільки працівник»
