Нехватка йода требует лечения
Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологических процессах.
Хроническая усталость
Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Одной из основных функций гормонов щитовидной железы является обеспечение организма энергией. В большинстве случаев хроническая усталость при дефиците йода сопровождается мышечной слабостью.
Отечность
Женские проблемы
У женщин дефицит йода нередко сопровождается нарушениями менструального цикла, поскольку при этом нарушается общий гормональный фон. При длительной нехватке йода возможно развитие бесплодия и наступление преждевременного климакса.
Если йододефицит развивается в период беременности, то это негативно отражается на состоянии плода. Возможны врожденные патологии и даже самопроизвольный аборт.
Снижение иммунитета
Частые простуды могут быть одним из симптомов дефицита йода. Йод играет важную роль в поддержании нормальной сопротивляемости организма. При нехватке йода организм становится более уязвимым к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.
Железодефицитная анемия
Снижение интеллекта
Недостаток йода в организме приводит к снижению внимания, ухудшению памяти и интеллекта. Йододефицит приводит и к снижению метаболизма в клетках мозга, из-за чего теряется способность запоминать даты, обрабатывать информацию и решать сложные задачи.
Напомним, как восполнить недостаток йода в организме
Как сообщала Politeka, почему йод наносят сеткой: простой ответ
Также Politeka писала, про рождение умного ребенка: какие продукты необходимо употреблять во время беременности