Главные советы, как не заболеть гриппом на работе

Главные советы, как не заболеть гриппом на работе

Грипп все больше и больше атакует украинцев, чаще всего, вирус можно подхватить в общественных местах,  работа — одно из них

О том, как не подцепить инфекцию в таких местах, как общественный транспорт и туалеты, мы уже рассказывали, сообщает Clutch.

А как быть на работе? Ведь, к сожалению, мало кто из коллег при простуде уходит на больничный.

Вот основные правила:

  • Самое главное — остерегайся мест и вещей общего пользования. Речь идет о всем, к чему касаешься не только ты: ручки дверей, краны умывальников, крышка и кнопка на унитазе, дверцы микроволновки, холодильника, и т.д. Нет, конечно это не значит что тебе запрещено посещать туалет и кухню в офисе. Просто, по возможности, меньше касайся к этим предметам, а если это произошло — тщательно вымой руки. Кстати, хорошо бы при себе иметь флакончик с дезинфицирующим средством, которым ты смогла бы обрабатывать руки каждый раз, после прикосновений к общим предметам.

Также ранее мы сообщали, что очень часто самые тяжелые заболевания начинаются с безобидных симптомов, которые мы принимаем за обычную простуду.

Иногда общие симптомы: легкое покалывание в глазах, насморк или головная боль могут возникать не просто так и иметь куда более серьезные последствия, чем мы предполагали ранее.

Предлагаем разобраться, в каких случаях стоит обратить внимание на свое недомогание, чтобы не допустить серьезных последствий.

Напомним, в МОЗ закупили вакцину от гриппа, хватит не всем.

Как сообщала Politeka, какие первые симптомы гриппа

Также Politeka писала об инкубационном периоде гриппа, как защититься от вируса

материалы рубрики
Пять правдоподобных мифов об организме, в которые верили даже ученые Жизнь
Пять правдоподобных мифов об организме, в которые верили даже ученые
Назван продукт, который делает привлекательным мужчин: «Дело в аромате» Здоровье
Назван продукт, который делает привлекательным мужчин: «Дело в аромате»
Почему мужчинам вредно долго спать:  в чем скрывается опасность Здоровье
Почему мужчинам вредно долго спать: в чем скрывается опасность
Откажитесь перед тренировкой: продукты, которые плохо сочетаются со спортом Здоровье
Откажитесь перед тренировкой: продукты, которые плохо сочетаются со спортом
Названы модные диеты, которые опасны для мужчин Здоровье
Названы модные диеты, которые опасны для мужчин
Вегетарианцы против мясоедов: стало известно, кто живет дольше Здоровье
Вегетарианцы против мясоедов: стало известно, кто живет дольше
Можно перепутать с мигренью: признаки опасной болезни, которая уносит жизни Здоровье
Можно перепутать с мигренью: признаки опасной болезни, которая уносит жизни
Доктор Комаровский ошеломил выводами о витаминах: «На самом деле…» Здоровье
Доктор Комаровский ошеломил выводами о витаминах: «На самом деле…»
Ученые назвали идеальный напиток для мужчин: «Защищает от рака» Здоровье
Ученые назвали идеальный напиток для мужчин: «Защищает от рака»
Как победить эмоции и справиться с тревогой: пять советов Здоровье
Как победить эмоции и справиться с тревогой: пять советов
Названы продукты, которые заметно омолаживают кожу Здоровье
Названы продукты, которые заметно омолаживают кожу
Кожа вокруг глаз стареет быстрее: как ухаживать Здоровье
Кожа вокруг глаз стареет быстрее: как ухаживать