Эксперт рассказал о полезных свойствах этого растения и предупредил, что не для всех оно полезно

Украинский диетолог Александр Кущ рассказал, чем полезна и опасна черемша. которую еще называют диким луком.

Черемша, которую еще называют диким луком, прекрасно помогает при вирусных и респираторных заболеваниях. Диетолог Александр Кущ рассказал, как правильно употреблять черемшу, ведь это растение всем можно принимать в пищу.

Черемша растет в лесу и занесена в Красную книгу Украины. Сбор этого дикой лука карается штрафом. Однако легально ее можно купить у хозяек, которые выращивают черемшу у себя на огороде.

Чем полезна черемша В Виннице жестоко расправились с детьми: «душегубом оказался самый близкий человек», фото

Зеленое растение обладает фитонцидными свойствами, а уровнем макро- и микро-элементов обгоняет чеснок в четыре раза. Черемша поможет при атеросклерозе и вирусных и распираторных заболеваниях. При этом эксперт подчеркивает, листья растения напоминают ландыши, которые являются ядовитыми, поэтому сбор черемши является не только незаконным, но и опасным.

Как приготовить черемшу

Растение можно заварить и пить настой для укрепления иммунитета. А чтобы прочистить дыхательные пути, специалисты советуют вдыхать эфирные масла дикого лука. Также лепестки черемши можно добавить в салат вместо обычного лука. Но не стоит за один раз употреблять больше 15 листьев черемши.

Кому нельзя есть черемшу

Употреблять черемшу запрещено людям, которые страдают от язвы, острых воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта и заболеванием почек. Кроме того, не рекомендуется употреблять беременным и больным эпилепсией.

Добавим, ранее мы писали о последствиях  бабушкиных методов лечения при простуде и гриппе.

Врачи раскрыли правду, стоит ли литрами поглощать чай с малиной и медом при простуде и гриппе и на сколько эффективны «проверенные бабушкины методы».

При простудных заболеваниях необходимо обязательно употреблять много жидкости. Это может быть и чай с малиной или медом, хотя они и не являются панацеей для лечения. Об этом рассказали врачи-инфекционисты Евгения Менжулина и Юрий Жигарев.

Напомним  о лечении простуды и действительно ли помогает чай с лимоном.

Как сообщала Politeka, простуда и грипп: какие продукты категорически запрещено употреблять

Также Politeka писала про лечение простуды: чего нельзя делать ни при каких условиях