Попри те, що Успенський піст триває всього два тижні – з 14 по 27 серпня, він є таким же суворим як і Великий піст

Politeka розповість вам, як потрібно харчуватися під час Успенського посту, щоб дотриматися всіх церковних канонів.

Чи буде перший дзвінок 1 вересня: з’явилася офіційна відповідь

Протягом посту діють певні заборони. Наприклад, у цей час не можна сваритися, бажати зла, грати весілля, голосно святкувати.

Стосовно їжі, то понеділок, середа і п’ятниця мають бути днями сухоїдіння. Тобто в ці дні дозволено вживати хліб крупного помолу, сирі овочі і фрукти, мед, сіль і горіхи. Не дозволено додавати до страв олію, а також – вживати тепле пиття. Головна умова, щоб їжа не проходила термічної обробки.

овощи

Популярні новини зараз

Кухар з "Танців з зірками" оголила плечі і засвітила зайве: "Ого, які великі"

Зеленський у Європі допустив жорстку помилку прямо на публіці, скандал не вщухає: "Досить"

Доньки Лободи підросли і вразили зовнішністю, навіть Монатік не стримався: "Три кішечки"

Діти Кіркорова приголомшили своєю зовнішністю: "Занадто швидко подорослішали"

Показати ще

У вівторок та четвер можна їсти варені страви, але без олії. Вони дозволені лише у суботу та неділю. Протягом всіх 14 днів Успенського посту діє заборона на м’ясні та молочні страви. Тобто, категорично не можна вживати м’ясо, яйця, тваринні жири, молочні продукти та алкоголь.

28 серпня – у свят Успіння Богородиці дозволено вживати страви із риби. Проте, якщо Успіння припадає на середу або п’ятницю, то виходити з посту потрібно лише на наступний день.

Також меню Успенського посту обов’язково передбачає наявність пісних медових коржів – шуликів.Зазвичай їх випікають з додаванням маку.

Здебільшого раціон під час Успенського посту складається з овочів, грибів, круп, зелені, хліба, меду, фруктів, горіхів та ягід.

Після 19 серпня – Яблучного Спасу до переліку дозволених продуктів можна додати яблука та виноград.

Успенський піст 2018: харчування по днях

14 серпня – Медовий Спас або Маковія. Дозволяються страви з медом, а також – гарячі страви без олії.

15 серпня  – сухоїдіння.

16 серпня – гарячі страви без додавання олії.

17 серпня – сухоїдіння.

18 серпня – дозволено гаряча їжа та риба.

19 серпня – Яблучний Спас. дозволено гаряча їжа з олією та риба.

Нагадаємо, що церковні канони дозволяють не дотримуватися посту вагітним, хворим, матерям, які вигодовують дітей та малечі до 7 років. Дотримуватися посту, але не так суворо, дозволено військовим, мандрівникам і тим людям, які виконують тяжку фізичну роботу.

орехи

20 серпня – сухоїдіння.

21 серпня – гарячі страви без олії.

22 серпня – сухоїдіння.

23 серпня – гаряча їжа без олії.

24 серпня – сухоїдіння.

25 серпня – дозволено гаряча їжа з олією та риба.

26 серпня – дозволено гаряча їжа з олією та риба.

27 серпня  – сухоїдіння.

28 серпня – Успіння Богородиці. Кінець посту. дозволено вживати будь-які страви.

Нагадаємо, три Великих Спаси в серпні 2018: коли і як святкувати.

Як повідомляла Politeka, Яблучний спас: історія, заборони і традиції.

Також Politeka писала, що Дмитро Гордон виступив проти передачі Києво-Печерської Лаври у володіння Київського Патріархату.