Вчені з’ясували, що жінки більш схильні до неврологічних захворювань

Голландські фахівці оцінили ризик розвитку важких неврологічних захворювань (деменції, інсульту і хвороби Паркінсона) у чоловіків і жінок старше 45 років. Отримані ними дані приголомшили всіх, повідомляє newformat.

Масштабне дослідження показало, що отримати такі діагнози може кожна друга жінка і кожен третій чоловік.

В експерименті, який проводився з 1990 по 2016 рік, брали участь 12 102 особи, з них 58% – жінки. Вік кожного випробуваного перевищував 45 років. Експерти ретельно стежили за станом здоров’я добровольців, відстежуючи і фіксуючи всі симптоми.

За 26 років дослідження помер 5 291 осіб, у 2 031 із них перед цим були виявлені неврологічні захворювання.

Крім того, у 1 489 людей діагностували деменцію, у 263 – хвороба Паркінсона, 1 285 осіб перенесли інсульт.

Виходячи з отриманих даних, фахівці вивели, що ризик отримати неврологічне захворювання після 45 років для жінок становить 48%, для чоловіків – 36%.

За підсумками дослідження виявилося, жінки більше схильні до деменції (25,9% проти 13,7% у чоловіків), але чоловіки частіше страждають від інсультів в ранньому віці.

У всіх, кому ставили неврологічні діагнози, спостерігалися гіпертонія, підвищений рівень холестерину, діабет другого типу, проблеми з серцевим ритмом. Лікарі визнали ці фактори можливими передумовами розвитку більш серйозних захворювань.

Нагадаємо, що кров’яний тиск допоможуть поліпшити ягоди, особливо деякі з них.

Біда трапилася з відомим соратником Порошенка: “жертв дуже багато”, подробиці

Коли люди ігнорують високий кров’яний тиск, стінки їх артерій ущільнюються і товщають. В результаті збільшується ризик інсультів і серцево-судинних захворювань. Тому таким людям рекомендується дотримуватися дієти.

Під час досліджень фахівці з’ясували, що допомогти знизити артеріальний тиск можуть різні продукти, в тому числі, ягоди.

Лікарі рекомендують включити в щоденний раціон кілька видів ягід і харчуватися так два місяці. Експерти спостерігали за добровольцями і в підсумку з’ясували, що у всіх набагато покращилися робота серця і артеріальний тиск.

Фахівці кажуть, що в ягодах ховається високий вміст поліфенолів, що впливають на серцево-судинну систему.

Такі ягоди, як смородина, полуниця, чорниця і ожина – стали найефективнішими помічниками.

Нагадаємо, вчені назвали простий спосіб поліпшити інтелект.

Як повідомляла Politeka, мозок людини здатний передбачати майбутнє.

Також Politeka писала, що дихання носом активізує роботу мозку.