Жінкам не слід шукати відповіді на важливі питання про власне здоров’я по форумам
В інтернеті багато міфів і чуток про менопаузі, в які найчастіше жінки вірять. Рано чи пізно цей період настане у кожної з нас, тому слід знати правду.
Міф: Менопауза настає ближче до п’ятдесяти
Згідно зі статистикою, середній вік, коли настає менопауза, доводиться на 51 рік. Але це стосується не всіх. З менопаузою можуть зіткнутися жінки, починаючи з кінця 30-ти і закінчуючи початком 60-ти. Офіційно починається вона тільки після того, як у вас рік не було критичних днів. Якщо затримка становить 10 або 11 місяців, а потім у вас починається менструація, менопауза ще не настала. Навіть якщо у вас є характерні симптоми – це може нічого і не означати. Так що припиняйте панікувати завчасно.
Міф: Припливи спека – перша ознака менопаузи
Ні, не обов’язково. Найчастіше між приливами і менопаузою ставлять знак рівності, але є й інші більш помітні симптоми, які говорять про цей період. До них відносяться: втома, збільшення ваги, дратівливість і акне. Так що ми не радимо чекати припливів спека, щоб сходити на консультацію до лікаря. Опишіть йому все ознаки вашого нездужання і чекайте його вердикту.
Міф: Якщо у вас пізно почалася менструація, значить, і менопауза почнеться пізніше
На жаль, все якраз навпаки. Якщо «ці дні» почалися у вас трохи пізніше, ніж у ваших ровесниць, швидше за все, менопауза настає раніше. Складно спрогнозувати, в якому віці вам доведеться зіткнутися з незворотними змінами в організмі, але є деякі ознаки, які можуть стати для вас підказкою: найчастіше, в якому віці у вашої мами починається менопауза, в такому ж віці чекає це і вас. До речі, куріння прискорює прихід менопаузи, а зловживання алкоголем – відтягує.
Міф: Менопауза руйнує ваше сексуальне життя
Жінки можуть насолоджуватися сексом в період і після менопаузи. Дослідження говорять, що вона не грає великої ролі в інтимі, як це прийнято вважати. Більш важливим визначальним фактором того, як буде протікати ваша секс-життя, є те, якою вона була до менопаузи. Якщо ви любили секс, то будете любити його і далі. Так що не переживайте, ваша постіль не охолоне з приходом менопаузи.
Нагадаємо, вчені розповіли про наслідки домашніх пологів .
Як повідомляла Politeka, жіночі контрацептиви можуть підвести: вчені знайшли розгадку
Також Politeka писала, що захищає від раку та очищає нирки: названа найкорисніша зелень .
