Медики рассказали, кому нельзя употреблять мяту
Важно знать, как правильно применять мяту, чтобы не навредить своему здоровью, сообщает hyser.
Мята относится к лекарственным растениям, поэтому чай с мятой обладает многими полезными свойствами.
Он утоляет жажду, расслабляет, восстанавливает силы. Однако врачи настаивают на том, что злоупотреблять этим растением не стоит.
В мяте есть большое количество биоактивных веществ: фитонциды, минералы, витамины, эфирное масло. Благодаря этому, растение обладает лечебными свойствами:
— улучшает пищеварение;
— помогает при диарее;
— обладает мочегонным действием;
— нейтрализует гнилостные процессы в кишечнике
— лечит болезни горла;
— облегчает боли при ревматизме (компрессы)
— снимает зуд кожи.
Говоря о полезных свойствах мяты перечной, нельзя не отметить и имеющиеся противопоказания.
Прежде всего, перечная мята противопоказана тем, кто страдает от пониженного давления. Это не значит, что нужно полностью отказаться от употребления мяты, просто следует принимать ее с осторожностью.
Умеренно употреблять мятный чай следует и мужчинам, потому что в нем содержится много фитоэстрогенов — женских гормонов. Но в небольшом количестве (1-2 чашки в день) чай пойдет на пользу.
Людям с тяжелыми заболеваниями внутренних органов необходимо получить совет врача касательно напитка
Также перечная мята противопоказана аллергикам с индивидуальной непереносимостью к этому растению. В некоторых случаях избежать негативных последствий можно, только полностью отказавшись от употребления.
Хотя мята хорошо справляется с проявлениями токсикоза, но бесконтрольное употребление во время беременности тоже опасно. А при угрозе преждевременных родов на поздних сроках или повышенном тонусе матки мята запрещена вообще.
Противопоказано это растение и для детей грудного возраста, поскольку ментол способен спровоцировать угнетение или полную остановку дыхания ребенка.
Напомним, что в любом случае при приготовлении настоек и отваров из перечной мяты необходимо соблюдать дозировку даже тем, кто не имеет противопоказаний. Потому превышение нормы может вызвать сонливость.
Также полезно будет обратиться к врачу, который после необходимого обследования, даст советы по поводу употребления мятных напитков.
Напомним, ранее мы писали о топе самых опасных мифов о загаре: как не заработать рак.
Как сообщала Politeka, почему солнечные ожоги нельзя лечить пантенолом: ответ медиков.
Также Politeka писала, про феноловый пилинг, который делает кожу молодой и сияющей: как не навредить.
