К неутешительному выводу пришли ученые, наблюдавшие за группой мужчин
Расходующие на сон 9 и более часов каждую ночь мужчины на 71% чаще сталкиваются с инсультами. К такому неожиданному выводу пришли американские исследователи.
Если мужчины тратят на свой сон каждую ночь более 9 часов, то их риск столкнуться с инсультом увеличивается на 71%. Исследователи из США наблюдали за группой из 16 000 человек со средним возрастом в 45 лет. Наблюдения продолжались около 6 лет, и за этот период у 460 произошли инсульты. Вступление в наследство и договор дарения: что изменится с 1 ноября в Украине
Исследование показало, что риск инсульта увеличивается в том случае, если мужчины являются сонями, то есть любят долго поспать и тратят на эту привычку более 9 часов в день. Что любопытно, у женщин подобной связи не наблюдалось. Также исследование показало, что повышенный риск грозит только белым, но не чернокожим мужчинам.
ЗНО-2020 на грани срыва, вместо экзаменов гребут в армию: срочное заявление МОН
Выйти на пенсию станет сложнее, украинцев добили требованиями по стажу: как не остаться без денег
Украинка с 13-м размером груди выставила напоказ неприкрытые булочки: "Они реально самые..."
За деньгами украинцев будут жестко следить, проверят дома, машины и подарки: кто под ударом
Ученые из Университета Алабамы полагают, что слишком длительный сон может быть предупреждающим признаком проблем со здоровьем у мужчин. Кроме того, привычка долго спать нередко является частью нездорового сидячего образа жизни, из-за которого мужчины более уязвимы перед инсультом, чем женщины. Впрочем, для определения точного механизма этой связи необходимо проводить большее количество исследований.
На протяжении десятков лет ученые внушают нам мысль о том, как важно высыпаться по ночам. Доказано, что дефицит сна вызывает целый ряд серьезных проблем, начиная от ускоренного старения и заканчивая повышенным риском сердечно-сосудистых болезней и слабости иммунитета. И вот теперь исследователи выяснили, что длительный сон тоже чреват определёнными угрозами. А ранее в этом году другая команда ученых из Великобритании установила, что привычка спать по 9 часов повышает вероятность преждевременной смерти на целых 14%.
Напомним про топ запрещенных продуктов для мужчин
Как сообщала Politeka, ученые нашли средство от плохого настроения: мужчине достаточно приложить немного усилий
Также Politeka писала про силовые тренировки: от которых мифов нужно избавиться
