В этот раз на своей странице в Instagram Владимир Ярославский показал, как приготовить шашлык из тофу.

"Сейчас обрадуются те, кто обожают полезные рецепты. Мы будем готовить веганский шашлык из тофу", — пишет судья "Мастер Шеф".

На две порции нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 г тофу
  • 120г веганского йогурта
  • 30г соуса Барбекю
  • 5 г соевого соуса или Терияки
  • специи: соль, перец, кориандр молотый, можно добавить немного горчицы и подкопченной паприки.
  • 3 зубочка чеснока

Веганский шашлык готовится очень просто. Тофу нужно либо просто порвать на кусочки, либо разделить на кубики. Отдельно смешиваем веганский йогурт, соусы и специи. Затем добавляем тофу, перемешиваем и ставим на 2-4 часа в холодильник, чтобы хорошо замариновалось.

Популярные статьи сейчас

"Танцевали, как украинцы": Данилко показал британский шоу-балет в вышиванках, с которым выходил на сцену Евровидения

"Прекрасно справляются": ВСУ пошли в успешную контратаку, ситуация в Бахмуте резко изменилась

Россияне ударили ракетой по центру города: вокруг жилые здания, офисы и школа

Пригожин готовится уже к другой войне, но не в Украине: "Победа ему обеспечена"

Трагедия на реке Южный Буг, спасти удалось не всех детей: "К сожалению…"

Показать еще

Затем достаем промаринованный тофу из холодильника и нанизываем на замоченные заранее бамбуковые шпажки. Духовку предварительно разогреваем до 220 градусов и отправляем туда наш шашлык на 12-15 минут, чтобы он запекся. Достаем и все! Можно смаковать.

Шашлык из тофу Владимир Ярославский подает на подушке пюре из авокадо и украшает свежей зеленью.

Напомним, судья "Мастер Шеф" Ярославский поделился рецептом солено-зеленых сырников.

Также сообщалось, что Владимир Ярославский честно ответил, как пришел в свою профессию.

Кроме того Politeka писала, что Владимир Ярославский из "Мастер Шеф" попал под шквал критики из-за пересечения границы – Мартыновская вступилась.