Доктор Євген Комаровський, чий рідний Харків обстрілюють практично щодня, розповів в інтерв'ю "Зірковому шляху", що потрібно робити і як поліпшити свій психологічний стан.

"Якщо у вас немає надій, це проблема психологічна. Постарайтеся зайняти свої м'язи, органи руху, робіть хоч що-небудь. Займайтеся фізичною працею. І чим важче буде фізична праця, тим більше надій у вас з'явиться. Це я вам гарантую", - пояснив Комаровський.

Доктор підкреслив, що від того, що людина буде сидіти і нити, дивлячись в смартфтон і читаючи стрічку новин, їй буде з кожним днем все гірше і гірше.

"Якщо життя втратило сенс і немає надій, Моя найголовніша порада - катастрофічно зменшити обсяг будь-якої інформації і багаторазово збільшити кількість фізичних навантажень", - настійно рекомендував Комаровський.

Популярні новини зараз

"Ось і можливість побачити обличчя Путіна": Макрона і Шольца привезли на руїни Ірпеня, відео

"Народжуйте нових, тих вже немає": дружини окупантів з Бурятії вимагають повернути чоловіків додому

У Білорусі після ешелонів з танками помітили ЗРК С-400: використовувалися в Сирії

"У мене немає слів": Нікітюк розповіла про незвичайну посилку, яка прийшла їй з Іспанії

Лопес в маленькому боді показала, чому їй масово заздрять жінки: "Пишайся, дівчинка, де твої 52?"

Показати ще

Харківська область війна руйнування наслідки обстрілу

Нагадаємо, раніше Євген Комаровський розповів, з яким болем переживає новини про обстріли Харківщини.

Також Politeka.net писала, що Сердючка опублікувала щемливе відео, зовсім не до сміху.

Крім того, Politeka.net повідомляла, що дружина ведучого "Маски" Остапчука в модному вбранні відповіла на претензії критиків.