Діти люблять солодке, а новорічні свята стають справжнім цукерковим бумом. На жаль, це може привести до алергій, травних розладів і карієсу.

Медики не втомлюються нагадувати батькам, що в раціоні дитини щодня повинні бути присутніми такі продукти, як молоко, молочнокислі продукти, м’ясо, вершкове і рослинне масло, овочі, фрукти. А ось від солодощів набагато більше шкоди, особливо в великих кількостях, як це часто буває під час новорічних свят.

На ранках дітям вручають традиційні кульки з цукерками, та й вдома не бракує солодощів. Проте лікарі попереджають, що надмірне споживання цукру стає причиною загострення алергічних захворювань, розвитку карієсу, появи надлишкової маси тіла та ожиріння.

Новий рік 2019: що зробити, щоб змінити життя

Набагато корисніше буде замінити цукерки і торти фруктами, горіхами, сухофруктами, зефіром, пастилою на основі натуральних фруктів, халвою. Тим більше що ці солодощі можна приготувати і вдома, разом з дитиною.

Politeka також зробила підбірку новорічних костюмів, які діти вам ніколи не пробачать.

Популярні новини зараз

Лобода без білизни вразила відвертим виглядом перед концертом: "Які соковиті персики"

Бойовики обстріляли ВСУ з гранатометів і мінометів: подробиці

Тодоренко і Дорофєєва приголомшили схожістю, рідна мати не відрізнить: показові кадри

Аліна Гросу розкрила скандальну правду про весілля: "Хотіла втекти"

Показати ще