Молода дружина популярного телеведучого Дмитра Комарова відвертого поспілкувалася з шанувальниками
На новому опублікованому фото дівчина демонструє свою і прекрасну посмішку і чудову фізичну форму. Про це пише Рoliteka.net з посиланням на Instagram знаменитості.
Олександра Кучеренко показала фото зі спортзалу, де вона красується в бузковому топі і лосинах. Дівчина відверто розповіла фанатам про секрети стрункості:
«Їсти і не товстіти?
Питання стає ще актуальнішим під час зимових свят)) І відповідь очевидна - без спорту не обійтися!
Мене часто запитують, чим я харчуюся, чи сиджу на дієтах і як підтримую свою фігуру, щоб у мережі знову і знову з'являлися заголовки на кшталт «показала своє ідеальне тіло у відвертій сукні»»
Дівчина розповіла, що має у своєму раціоні – так, зокрема, вона їсть потроху:
«Що стосується мого раціону, то тут все просто: стежити за тим, що ти їси і в якій кількості. Як правило, мій ранок починається зі склянки теплої води, а після - вівсянка або сир з фруктами/ягодами на сніданок, на обід - овочевий салат плюс риба або біле м'ясо, вечір - зовсім легкий - найчастіше кефір або йогурт. Протягом дня перекуси - фрукти, горіхи, сухофрукти, кава. В такому режимі я відчуваю себе максимально гармонійно і здорово. А коли дуже хочеться, не відмовлюся від тортика або бургера - адже їжа одне із задоволень людства)) Але от щоб тіло залишалося підтягнутим, спортивним, пружним, м'язовим - потрібен спорт».
Також модель зізналася, що з 5-ти років у неї щоденні тренування і турніри у вихідні з бально-спортивних танців:
«…вирішували всі питання з моєю фізичною формою. Плюс заняття розтяжкою, плаванням, верховою їздою. А коли призупинила свою професійну танцювальну кар'єру, то для роботи над своїм тілом почала шукати і інші спортивні напрями. Сказати чесно, спочатку всі фітнес-пилатеси-шейпінги здавалися мені нудними, одноманітними і позбавленими глибокого сенсу. А зі всіх групових тренувань хотілося швидше втекти)».
Нагадаємо також, дружина ведучого Олександра також зізналася, що обожнює спонтанні поїздки й повністю довіряє чоловікові в організації відпочинку.
«Ми ніколи не нудьгуємо і завжди активно проводимо час разом. Тому я навіть не сумнівалася в тому, як ми будемо святкувати день народження Діми — звичайно, в подорож! Ми прийняли рішення за 10 хвилин і одразу купили квитки. Обожнюю стиль спонтанних поїздок! Коли можна сміливо довіритися авантюризму Діми й відправитися назустріч несподіваним пригод. Любов одне до одного і до подорожей робить наше спільне життя яскравим і повним незабутніх емоцій», – зізнавалася Олександра.
Нагадаємо, що Дмитро Комаров розкрив правду про скандал з перестрілкою в Бразилії.
Як повідомляла Politeka, Дмитра Комарова підстрелили в Бразилії.
Також Politeka писала, що Дмитро Комаров пропав в експедиції.
