Ще не пізно змінити ситуацію. Перегляньте свої звички, щоб бути здоровим в старості

Втрата пам’яті, порушення мислення й мови, зорові і слухові галюцинації, неврологічні розлади і так далі – все це драматичні симптоми старечого слабоумства, що свідчить про вікової деградації мозку.

Медики розповіли про те, які типи людей можуть бути в більшій мірі схильними до недоумства.

мозг, работа мозга

Перший тип схильних до недоумства: самотні люди. Згідно з даними, отриманими вченими з Університету штату Флорида, самотність підвищує ризик маразму на 40%. Дослідники говорять, що самотні люди більше з схильні до депресії, а їх фізична активність – більш низька, ніж у сімейних. Дані фактори підсилюють розвиток хронічних запалень в організмі, що в підсумку руйнівно діє на мозок. Крім того, у одинаків через відсутність постійного спілкування набагато менш активно функціонують мозкові нейрони.

Другий тип схильних до недоумства: курці. Що проводилося в Південній Кореї дослідження за участю більше 46 тисяч чоловіків віком від 60 років представило свідчення того, що у курців в цьому віці погіршуються розумові процеси, що підсилює їх схильність до появи слабоумства. У порівнянні з тими, хто ніколи не курив, середньостатистичний споживач тютюну має на 19% вищий ризик деменції. Курці, які знищують від двох пачок сигарет в день, мають схильність до недоумства, підвищену вже на 172%.

Третій тип схильних до недоумства: худі люди. Дослідники Лондонської школи гігієни і тропічної медицини заявили про те, що дефіцит маси тіла корелює з різного роду неврологічними недугами, включаючи розумові розлади. У тих, хто занадто худорлявий, ризик появи слабоумства особливо інтенсивно зростає у віці від 50 до 60 років.

старость, проблемы старости, старческое слабоумие

Нагадаємо, раніше ми писали про старече слабоумство і тривожних сигналах, які повинні стурбувати.

Старече недоумство, або деменція – це синдром, при якому відбувається деградація пам’яті, мислення, поведінки і здатності виконувати щоденні дії. Жертвами цього синдрому стає все більше людей – до 2050 року за оцінками наукових експертів кількість випадків деменції може зрости в три рази.

Як повідомляла Politeka, масове слабоумство і онкологія: що чекає людство в майбутньому

Також Politeka писала, які професії врятують від старечого недоумства