Багато хто звик мити руки дуже часто, проте це небезпечно для здоров’я

На наших руках «живе» понад 800 тисяч мікробів. Деякі з них цілком безпечні, інші можуть викликати складні інфекційні захворювання. Але не біжіть одразу до ванної – дуже часто мило лише ускладнює ситуацію.

Звичайне мило не знищує мікроби

Дерматологи підтвердили, що лужне середовище звичайного мила не є критичним для багатьох хвороботворних бактерій. Такий засіб допомагає нам відмити бруд, але не вбиває мікроби.

мыть руки, гигиена

Ніщо не перешкоджає мікроорганізмам, навпаки, осідати і розмножуватися на милі. Особливо це стосується громадських закладів, де резервуари із рідким розбавленим милом стають справжніми «парниками» для мікробів, грибків та вірусів. Тому будьте обачні й зайвий раз не користуйтеся таким засобом.

Надмірна чистота ослаблює імунітет

Дослідники вже давно помітили, що діти батьків-чистюль хворіють частіше за мешканців сіл. Справа у нашій захисній системі. Невелика кількість слабких мікробів лише «загартовує» організм, у той час як стерильне середовище ослаблює імунітет. У результаті – людина не може протистояти навіть слабким бактеріям.

Медики радять мінімізувати використання антисептиків – вони вимивають захисний шар корисних бактерій та утворюють мікротріщини на ваших руках, що призведе до подразнень та захворювань шкіри.

Токсини з мила накопичуються у тілі

Як би добре ви не вимивали руки, на поверхні шкіри все одно залишиться плівка хімічного розчину. Разом із повітрям або їжею ці хімікати потрапляють в організм і там накопичуються. Із часом вони викликають алергічну реакцію або порушення у роботі дихальної, травної системи.

Як часто потрібно мити руки?

Лікарі стверджують, що частота миття рук залежить від нашої діяльності. Наприклад, дітям, які граються на підлозі і тягнуть до рота все, що потрапить у поле їхнього зору, треба частіше мити руки з милом. Це ж стосується і людей, які працюють із землею, хімічними реагентами та косметичними засобами. Якщо ви часто контактуєте із тваринами, працюєте надворі або у медицині, руки потрібно мити ретельніше і частіше.

А от вдома найбільшим джерелом забруднення можуть стати гроші, сирі м’ясні продукти та напівфабрикати, рушники і ганчірки.

Мийте руки після тривалого перебування надворі, у громадських місцях або лікарнях. Також цю процедуру потрібно повторити перед їжею, після вбиральні або перед масажем чи косметичними процедурами.

Нагадаємо, експерти розповіли, як прання білизни може призвести до смертельної хвороби

Як повідомляла Politeka, вчені попередили про загрозу, що є на шкірі кожної людини: “Вони мутують”

Також Politeka писала, що у салонах краси можна заразитися небезпечною хворобою