Доктор Комаровський дав поради, що допоможуть молодим батькам познайомити малюка з дорослою їжею

Починаючи з віку 7-8 місяців дитині і можна і потрібно пропонувати їжу, яку він їстиме сам – брати пальчиками і засовувати в рот. Про це пише український педіатр Євген Комаровський в Instagram.

За його словами, пальчикова їжа майже не має відношення до власне їжі – нагодувати малюка таким чином практично неможливо. Але це дуже корисне розвиваюче проведення часу, яке:

• сприяє координації та розвитку дрібної моторики, перш за все найважливішого руху – взяти щось великим і вказівним пальцем і донести до рота;

• знайомить з новими смаками, з їжею різного кольору, форми, консистенції;

• приводить дитину до розуміння того, що присутність мами не є обов’язковою умовою прийому їжі.

Також доктор дав наступні поради, які допоможуть молодим батькам познайомити малюка з дорослою їжею:

• Приступаючи до пальчикової їжі, готуйте продукти із запасом: спочатку вам і самим доведеться це є, щоб особистим прикладом спонукати дитину до експериментів. Знову-таки велика частина приготовленого виявиться не в роті, а під столом, але ви повинні бути до цього готові і це не повинно вас засмучувати;

• Продукти повинні бути м’якими (щоб їх можна було розчавити яснами), але не кашкоподібними. З можливих варіантів можна запропонувати малюкові поласувати вареною картоплею і морквою, бананом, персиком, кавуном, яблуком з компоту, також можна запропонувати деякі сорти сиру і одного м’яку їжу;

• Форма і розміри шматочків повинні бути найрізноманітніші; на початковому етапі навчання бажано побільше і витягнутої форми (соломка) – щоб зручніше було брати не тільки пальчиками, але і всією рукою;

• У міру зростання дитини і поліпшення координації щільність шматочків збільшується, а розміри зменшуються;

• Слідкуйте за тим, щоб в пропонованих шматочках не було кісточок, шматочків шкірки тощо;

• Не залишайте дитину наодинці з пальчиковою їжею;

• Пальчикова їжа – самодостатній варіант навчання і розваги, тому не треба відволікати малюка піснями і іграшками;

• Обов’язково мийте руки перед їжею собі і малюкові.

Нагадаємо, Комаровський розповів про необхідність косметики для дитячої шкіри: що можна, а чого не можна

Як повідомляла Politeka, Комаровський розповів, як впоратися з нервами: «норма або діагноз»

Також Politeka писала, що Комаровський розповів, чим рентген небезпечний для дітей