Доктор Комаровський розповів, яка вода буде безпечна в якості пиття для дітей та приготування дитячих молочних сумішей
Популярний український педіатр з Харкова Євген Комаровський ділиться корисними порадами з батьками про здоров’я і виховання дітей. На своїй сторінці в Instagram Комаровський опублікував фрагмент з власної книги «365 порад на перший рік життя вашої дитини» про безпеку питної води.
“Найголовніша вимога до дитячої питної води – безпека. Ніхто краще за вас не знає, де саме в вашому населеному пункті може бути виявлена вода оптимальної якості. Де: в водопроводі, колодязі, джерелі, магазині?”, – пише Комаровський.
⠀
За словами Комаровського, саме «правильне» джерело адекватної інформації – місцеві органи санітарного нагляду.
Проте, ідеальний варіант води для пиття – негазована некип’ячена столова мінеральна вода. Така вода, як правило, бутильована.
⠀
“Наявні в продажу так звані “спеціальні дитячі мінеральні води” не мають жодних особливих переваг в порівнянні з водами «дорослими», в той же час більш висока ціна і приваблива можливість дати своїй дитині «найкраще-спеціально-дитяче» надають прекрасний психотерапевтичний вплив на стомлених безсонними ночами молодих батьків”, – зазначив Комаровський.
⠀
Комаровський попереджає, що при будь-яких сумнівах в чистоті питної води вона підлягає кип’ятінню протягом однієї хвилини. Це правило особливо актуально в перші 4 місяці життя дитини.
⠀
“Якщо обставини змушують вас кип’ятити питну воду, робіть це щодня: вранці наливайте гарячу воду (окріп) в пляшечку з соскою і швидко охолоджують під струменем холодної води”, – додав лікар.
⠀
Вода, яку ви даєте дитині на додаток до материнського молока і/або молочної суміші, не вимагає попереднього підігріву – вона цілком може бути кімнатної температури.
⠀
Вимоги до води, що використовується для приготування молочних сумішей, аналогічні. Принциповий той факт, що, незалежно від якості, така вода підлягає обов’язковому кип’ятінню протягом однієї-двох хвилин, після чого охолоджується, оптимально до 37° С, і змішується з порошком.
Нагадаємо, Комаровський розповів, як правильно вибирати молочні продукти .
Як повідомляла Politeka, Комаровський попередив про шкідливу дитячу звичку: «Наука не знає, як запобігти» .
Також Politeka писала, що Комаровський розповів, що робити, якщо при температурі холодні руки і ноги .
