Как пишет Politeka.net, известная певица, экс-участница группы"ВИА Гра" Санта Димопулос, кторая была победительницей одного из сезонов шоу «Танці з зірками» рас сказала, как справляется со срессом. Эту тему она затронула отвечая на вопрос фолловера в Инстаграм.

«Не раскачиваю маятник, если вы понимаете, о чем я. Прочнее занимаю позицию наблюдателя, и не даю себе выходить за рамки осознанности. Глубоко дышу и начинаю разговаривать сама с собой. Так посмотришь со стороны – типичный клиент дурдома», - написала певица.

Также, ранее Санта Димопулос подчеркивала важность медитаций для внутреннего баланса, который отражается и на внешнем виде. Артистка практикует их регулярно.

«Медитации очень помогают расслабиться и ощутить гармонию, для меня это жизненно важный ритуал», - говорила артистка.

Популярные статьи сейчас

Отдать россии кусок Украины: Зеленский поставил на место сторонников "уступок путину"

Вместо последнего звонка - канонада пушек: во что "русский мир" превратил украинские школы, фото

Оккупанты провели неудачные операции на двух направлениях: что происходит на фронте, карта

Армия рф укрепляется, в разведке назвали новые сроки завершения войны: не август, и не октябрь

Враг пытается отрезать подразделения ВСУ от основных сил: как изменилась ситуация на передовой

Показать еще

санта димопулос

Напомним, экс-ВИА Гра Димопулос призналась, хочет ли обратно на сцену: "Люблю мурашки по коже и сумасшедшую энергию..."

Как сообщала Politeka, Санта Димопулос призналась, как ее муж "сходит с ума" в магазине игрушек: "Его не остановить"

Также Politeka писала, что Санту Димопулос потрясло трагическое известие, такого, как он, больше не будет: "Покойся с миром, гений"