Полезные сладкие подарки: на что заменить конфеты в новогодних кульках

Полезные сладкие подарки: на что заменить конфеты в новогодних кульках

Дети любят сладкое, а новогодние праздники становятся настоящим конфетным бумом. К сожалению, это может привести к аллергиям, пищеварительным расстройствам и кариесу.

Медики не устают напоминать родителям, что в рационе ребенка каждый день должны присутствовать такие продукты, как молоко, молочнокислые продукты, мясо, сливочное и растительное масло, овощи, фрукты. А вот от сладостей гораздо больше вреда, особенно в больших количествах, как это часто бывает во время новогодних праздников.

На утренниках детям вручают традиционные кульки с конфетами, да и дома нет недостатка в сладостях. Однако врачи предупреждают, что чрезмерное потребление сахара становится причиной обострения аллергических заболеваний, развития кариеса, появления избыточной массы тела и ожирения.

Гораздо полезнее будет заменить конфеты и торты фруктами, орехами, сухофруктами, зефиром, пастилой на основе натуральных фруктов, халвой. Тем более что эти сладости можно приготовить и дома, вместе с ребенком.

Politeka также сделала подборку новогодних костюмов, которые дети вам никогда не простят.

материалы рубрики
Боевики на Донбассе пытались атаковать бойцов ВСУ и получили по зубам: «Нападение отбито» Общество
Боевики на Донбассе пытались атаковать бойцов ВСУ и получили по зубам: «Нападение отбито»
У Путина высказались о ситуации со Скрипалем и разгневали украинцев: «Налетели как мухи» В мире
У Путина высказались о ситуации со Скрипалем и разгневали украинцев: «Налетели как мухи»
Поклонскую подняли на смех из-за стиха об Украине: «Это психологическая болезнь» Общество
Поклонскую подняли на смех из-за стиха об Украине: «Это психологическая болезнь»